Со мной не случится. Меня не обманут, не забудут, со мной будет иначе…
Многие девочки слышали от мам назидания, о том, что не следует встречаться с женатыми мужчинами, объясняя или не очень такую правильную, хорошую женскую позицию. Но вырастая, не все к сожалению осознают в какое болото грязи можно угодить, встречаясь с чужим занятым мужчиной. И конечно у нас проносятся слова мамы мимо ушей, конечно со мной такого точно не случится. А когда случается вдруг любовная феерия, уж тут нет дела ровным счетом ни до чего.
Когда спадает эйфория любовной агонии, начинаются проблемы и сложности. Женской энергии конечно не хватает на саму себя, потому как отдала ее всю в чужую семью, на радость другой женщине. Вроде бы и рада оставить это все, уйти из проклятых отношений, но сил и жизненных ресурсов не хватает и на это.
Как помочь себе в таком состоянии?
Такая схема не потребует от Вас дополнительных лишних усилий, но поможет вернуть себя на землю.
Запишите на листке одно простое правило:
Любимый мужчина = мой мужчина. Если он не со мной, а с другой, значит он не мой мужчина, а следовательно не любимый. А зачем мне нелюбимый не мой мужчина рядом?
Читайте, пока не осознаете. Сначала слова просто механически будут «проскальзывать минуя голову», но периодически читая или произнося их вслух, подсознание начнёт выталкивать все его минусы и боль, которые мужчина принёс Вам.
Такой простой способ осознать, если #мужчина не свободен, то он мне не нужен. Не сложный способ вернуть себя на землю, затушить пожар, пылающий в организме и усмирить гормоны.
Можно сделать скриншот и периодически читать его, поставить как напоминалку, развесить стикеры с данным правилом на видных местах.
Важно не встречаться и не видеться с этим мужчиной! Если все же «сорвётесь» - прочитайте правило, оно поможет отрезвить от одурманивающего состояния «змеи, вьющейся под звук флейты».
Повторяя это правило, как мантру изо дня в день, мозг начнёт формировать правильную установку на самосохранение, вытесняя все и всех лишних из Вашей жизни. Конечно это только начало долгого пути по самоисцелению от женатого мужчины, но надо начинать с простых шагов, потому что энергии для больших и кардинальных шагов в таком состоянии нет.
Это упражнение поможет начать двигаться к настоящей себе, пробовать подниматься, которая прежде умела радоваться и веселиться, но утратила силы, лежит и еле дышит, но продолжает сопротивляться токсичным отношениям.
У вас получится, вам необходимо просто набраться сил и энергии. Стараться быть все время занятой, чтобы не увлечься им снова, иначе все Ваши усилия опять пойдут на пользу лишь другой женщине, а вы будете лежать разбитой, унылой, без сил и желания вообще что-либо делать.
Читайте это правило в минуты особого желания оказаться рядом с мужчиной. Может показаться, что слова ничего не значат, но они помогают не оторваться окончательно от земли, цепляясь за «почву бессознательного» и «протаскивают нас сквозь дебри к сознанию». Так мы сами можем достучаться до себя, растормошить разум от налёта пыли, брошенной нам в лицо мужчиной, который привык производить впечатление и уходить, бросая женщину наедине со своими страхами и неудовлетворенными желаниями.
«Тот, кто вас любит, способствует вашему развитию, кто не любит — тормозит». Михаил Литвак.
Ваша первая задача - продержаться какое-то время без него. Это сложно, но выполнимо. В состоянии фрустрации, в которой он вас оставляет тяжело думать, концентрироваться на чем- либо кроме него. В этом и смысл его появления в вашей жизни. Переводить внимание, отвлекать себя, значит мотивировать, а на самой первой стадии отвыкания от мужчины невозможно мотивировать себя, потому как «вы выжаты как лимон», энергии нет. Первое и единственное желание в таком состоянии лежать и ничего не хотеть.
Нам конечно это не подходит, а значит мы стараемся создать почву для того, чтобы просто начать чего-то хотеть. Слова, аффирмации, аутогенная тренировка нам в помощь. Так мы тормошим когнитивные функции головного мозга и заставляем их работать по собственным правилам, а не по чужим. Иными словами вырабатываем в себе привычку отвыкнуть от объекта нашей страсти.
Следующий этап- это действия, любые, отвлекающие: спорт, разминка, йога и т.д.
Р.S. Любите себя так, чтобы другие любили ещё больше ❤️
#женатый #женскаяпсихология #люблюженатого #отношения #предательство #измена #любовныйтреугольник #любовь #полюбитьсебя
Если статья была интересной или полезной- ставьте лайк, подписывайтесь.