Найти в Дзене
Собираем на квартиру

Экономное питание. 30 августа. Показываю свое хранение запасов

Всем добрый день, дорогие читатели!

О своих запасах продуктов и планах по бюджету на питание в августе я рассказывала ЗДЕСЬ

Первая закупка продуктов -МЕТРО и покупки в Верном

Вторая закупка продуктов - Магнит, Пятерочка, рынок, Светофор, докупала фрукты

Третья закупка продуктов - Фермерский рынок, Магнит, КБ

Четвертая закупка продуктов - рынок и Светофор и МЕТРО

КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ - здесь все рецепты и полезные статьи по экономии, которые есть на канале

Каталог: все статьи по экономии и ведению бюджета

на #завтрак у нас омлет с морепродуктами и помидор, хлеб не съела, хоть и положила, инжир, сыр и кусочек шоколадки к кофе

на обед брала оставшуюся с ужина вчера картошку и пожарила скумбрию.

перекус-полдник -фрукты, кофе и сыр

-2

на ужин - капуста с сосисками. Сосиски давно лежат уже в морозилке, покупали в Глобусе больше месяца назад

Закупка продуктов на неделю и немножко в запас: Глобус, рынок. Морепродуктовая и винная закупка
Собираем на квартиру18 июля 2022

Капусту специально для ужина покупала на выходных в Метро. Вот так делаю сразу в одной сковороде капусту и сосиски, чтобы не мыть лишнюю посуду. Капусту потушила сначала почти до готовности, потом к ней под крышку выложила сосиски, еще немного потушила. Все готово одновременно и в одной сковороде.

-3

-4

Вы часто спрашиваете, как я храню запасы. Вот смотрите, специально сфотографировала шкафчик:

-5

Шкафчик довольно узкий, примерно 20 см шириной. Там сейчас находятся: 3 кг ржаной муки, 2 пачки для выпечки хлеба, полба, 3 пачки булгура и полента. Без труда войдет еще 4-5 пачек крупы, сахара или муки. Т.е. всего около 12-15 кг сыпучих продуктов на этом пространстве можно спокойно хранить. Важно именно горизонтальное хранение, т.к. горизонтально пространство расходуется экономнее, чем вертикально.

И эти 15 кг займут не более половины полки. Хранится все в глубине, это так называемый "второй круг хранения" - то, чем ежедневно не пользуешься. Каждый день мне эти продукты не нужны. Раз в неделю нет проблем залезть в этот ящик и достать пачку муки или упаковку крупы.

А впереди у меня стоит кухонная машина Бош, которую я использую несколько раз в неделю - для замеса теста, смузи, взбивания яиц на бисквит, как мясорубку и т.д.

-6

и еще один шкафчик на кухне, такой же по размеру, из двух полок, у меня на кухне сейчас совершенно пустой уже примерно две недели стоит. Балдею от его пустоты!😀

-7

КАК БЫЛО ГОД НАЗАД

Питаемся на прожиточный минимум. 30 августа
Собираем на квартиру2 сентября 2021

#экономноеменю #экономнаяеда #готовимэкономно #экономиясемейногобюджета #хранениепродуктов #хранениенакухне #хранениезапасов #запасыпродуктов