Абьюзерские тактики используют и вполне себе взрослые люди на таких же взрослых. Поддаваться такому воздействию вредно, как и использовать его. Особенно опасно, когда жертвой механизмов абьюза становится ребёнок. Психолог благотворительного фонда «Гольфстрим» Ольга Цунина назвала пять признаков родителя-абьюзера:
№ 1: Вы обзываете и унижаете ребёнка
Проблема:
Назвать ребёнка «дураком» или «тупицей» за ошибку — не лучшая тактика. Экологичные взрослые люди так себя не ведут. Оскорбления — это унижение собственной чести, и прибегают к ним либо от недостатка фантазии, либо от каких-то более серьёзных проблем.
Решение:
Важно помнить, что оскорбления и конструктивная критика — две совершенно разные вещи. Можно показать ребёнку, где он что-то сделал не так, не причиняя боли и при этом давая понять, что на ваше плечо можно (и нужно!) опираться в сложной ситуации, ведь вы всегда готовы поддержать. Оставьте поддразнивание для кого-то, кто может без обид поддразнить вас в ответ.
№ 2: Вы угрожаете физическим наказанием
Проблема:
Во время ссоры в ход идут подзатыльники, щипки и даже самый страшный недруг всех детских мягких мест — ремень. Если оскорбления наносят душевные травмы, то переход к физическим – это уже новый уровень, который может в последствии стать травмой, которую ваш уже взрослый ребёнок будет решать с профессиональным психотерапевтом.
Решение:
Если хочется применить силу, то стоит замереть. Сделать несколько вдохов и выдохов, оценить ситуацию. Поверьте, в жизни нет такой проблемы, решение которой заключается в физическом наказании. Это не помощь, это – нездоровое поведение.
№ 3: Вы заставляете детей «зарабатывать» свою любовь
Проблема:
Дарить детям любовь для вас большая сложность, но вы готовы поделиться ей, если ребёнок как-то себя проявит или сделает нечто интересное. Например, вы расскажете сказку на ночь, только если получите что-то взамен. И именно в таком порядке – никакой сказки без выполненного условия, поставленного вами!
Решение:
Торговые отношения не разовьют у ребёнка чувство эмпатии по отношению к себе и к другим. А жить без эмпатии очень трудно. «Ты — мне, я — тебе», возможно, будет работать некоторое время. Но если вы хотите, чтобы ребёнок что-то делал, лучше сделать это вместе, и на собственном примере показать, что в жизни всё можно преодолеть. Ваша любовь — не то, что нужно заслуживать. Даря её детям, вы не должны задумываться о подобном.
№ 4: Вы «за» соревнования между детьми за свою любовь
Проблема:
У вас не один ребёнок, а два или больше, и вы выстраиваете пирамиду из ожиданий от них, и ждёте, кто же первый взберётся на неё. Ему — вся награда, похвала, внимание и любовь, а остальным – порицание и «вот на кого тебе стоит походить». Сюда же отлично подходят те самые примеры про «дочь маминой подруги» и прочие подобные сравнения.
Решение:
Мало кто из детей, выросших среди братьев и сестёр, не вступал в разговор из серии «тебя любили больше». У подобных бесед всегда есть налёт горечи. Поверьте, дети и сами справляются с тем, чтобы из раза в раз пытаться забрать себе право первенства за родительскую любовь. Лучше сосредоточиться на том, чтобы показать им, что быть разными – это хорошо, и вовсе не обязательно соревноваться друг с другом. Это не значит, что вы любите их меньше.
№ 5: Вы позиционируете себя как жертву
Проблема:
Между вами и ребёнком случился конфликт, а вместо того, чтобы попытаться решить его мирно (и только мирно) вы выворачиваете ситуацию таким образом, что виноват именно ребёнок. Плохое ли у вас настроение, что-то случилось на работе или просто дверь в комнату начала скрипеть — всё это детская вина и никак иначе.
Решение:
Такое поведение — временная тактика, результаты которой покажут себя намного позже. Да, мы про те самые неврозы и навязчивые состояния, о которых ребёнок может и не подозревать. Жизнь — и так странная и порой непонятная штука, поэтому не стоит усложнять её юному жителю нашей планеты. Решайте проблемы миром. Даже если виноваты все и сразу, это – не страшно!
Воспитание — интересный, захватывающий и порядком выматывающий процесс, который касается не только детей, но и самих взрослых. Помните, что лучшая ваша версия поможет ребёнку осознанно смотреть на мир и принимать те самые решения из всех возможных.
Если вам было интересно, подпишитесь на наш Дзен-канал или следите за новостями на сайте Фонда и в телеграм-канале БФ «Гольфстрим». Будем рады, если оставите для нас комментарий, нам важно ваше мнение. Ждём среди наших подписчиков!