Певица много десятилетий не ест мяса, но рыбу себе позволяет.
Мадонна относится к тем мировым знаменитостям, которые довольно много о себе рассказывают. Поэтому ее рацион, позволяющий сохранять стройное и упругое тело, секрета не представляет.
Вся система питания артистки стоит на пяти «китах».
- Мадонна не ест мяса. Рыбу и морепродукты допускает в рацион, но в ограниченном количестве.
- Предпочитает цельнозерновые хлебцы, а не пышный пшеничный хлеб на дрожжах.
- Все овощи и фрукты в рационе Мадонны выращены традиционным способом, без ГМО и «тяжелой» химии.
- Также сахару и искусственным подсластителям объявлен бойкот.
- Самые любимые напитки певицы: имбирный чай и кокосовая вода.
Кроме того, всю пищу Мадонна ест маленькими порциями шесть раз в день.
Вот, собственно, и все секреты стройности и молодости неистовой певицы.
