Почему-то, прежде чем выпить таблетку, мы внимательно изучаем кратность и особенности приёма препарата, его побочные действия, но, когда дело касается сосудосуживающих назальных спреев, наша осторожность куда-то улетучивается. Ну а что, всего-то пара пшиков 🤷🏻♀️
❗️А ведь когда нарушается рекомендованная дозировка и частота использования, со временем появляется зависимость от капель и спреев, избавиться от которой не так-то просто. Это приводит к тому, что спреи теряют свою эффективность, и чтобы снять заложенность, рука всё чаще и чаще тянется за заветным пузырьком 🤧
Упрощая, принцип работы сосудосуживающих средств (деконгестантов) можно описать так: при их использовании наступает быстрое и эффективное сокращение набухших сосудистых сетей полости носа и облегчение носового дыхания 🌬
Основным симптомом развития зависимости от приема деконгестантов является увеличение частоты приема лекарственного препарата в течение суток. При этом заложенность носа быстро возвращается, а для того, чтобы восстановить нормальное носовое дыхание, приходиться пользоваться спреем все чаще и чаще 🔃
❗️Деконгестанты отнюдь не безвредны. Просто открываем раздел «Побочные эффекты» иии…
⚡️ощущение сердцебиения, тахикардия, повышение давления 💓
⚡️беспокойство, бессонница 😧
⚡️депрессия (при длительном применении высоких доз) 😞
⚡️тошнота и рвота 🤮
Это, кстати, далеко не весь список, но уже впечатляет, правда?
Ладно, теперь к делу. Как избавиться от тяги к заветным каплям?
🫵🏻 Берём себя в руки и идём к ЛОРу. Он поможет понять и устранить первопричину, которую вы маскируете за чрезмерным использованием сосудосуживающих препаратов. А причин может быть немало — это синуситы, полипоз, искривление носовой перегородки и… В общем-то, можно продолжать бесконечно ♾
Оториноларинголог разработает ваш личный план по отказу от капель/спреев с учетом анамнеза и индивидуальных нюансов, но я тоже не оставлю вас без советов, которые незаметно ускорят процесс выздоровления:
▫️Меняем «взрослые» капли на детские 👧🏻 Как итог — в разы снижаем дозировку активного вещества 📉
▫️Постепенно снижаем кратность применения препарата. Сегодня 6 раз в день, а завтра уже 5. Небольшими шагами к значимой цели 👣
▫️Чередуем ноздри 👃 Смысл в том, что мы даём периоды отдыха каждой ноздре, при этом не теряя возможности дышать 💨
▫️Используем растворы морской воды - они тоже помогают снять отёк 💧
А ещё…
▫️Увлажняем воздух и проветриваем помещения 🏡
▫️Набираемся терпения. При отсутствии серьезной органической патологии процесс отвыкания от сосудосуживающих занимает несколько недель 📆
‼️ Когда стоит бить тревогу и прорываться к врачу без очереди?
⚡️ если выделения из носа приобрели необычную окраску (❤️💛💚 — «светофор», требующий немедленного реагирования) или неприятный запах
⚡️ если к обычной симптоматике прибавляется головная боль, повышение температуры и кашель
⚡️ если заложенность носа нарушает нормальный сон
‼️ Все это - свидетельства заболеваний, требующих немедленного лечения 💉
В большинстве случаев отказ от деконгестантов приводит к восстановлению носового дыхания. Главное - не затягивать, чтобы все не закончилось походом к хирургу 🔪
Знали о такой зависимости? А может вы и сами приверженец сосудосуживающих? Рассказывайте в комментариях 🙃
