Гипертония: развеиваем мифы

📍Гипертония - артериальная гипертензия - это устойчивое повышение артериального давления, требующее внимания как врача, так и пациента. В противном случае повышается риск развития опасных заболеваний и даже смерти.

⚡️ Цифры АД, при которых можно смело диагностировать артериальную гипертензию - 140/90. Эти цифры актуальны для России, а вот в США уже котируются цифры 130/80 и выше📈 

Вокруг этого заболевания ходит много мифов и заблуждений. На моей практике было достаточно примеров из серии «А что переживать-то? Прокапаюсь, почищу сосуды, и все будет отлично!». К сожалению, это так не работает. Гипертония требует серьезной лекарственной терапии, лечения сопутствующих заболеваний и коррекции образа жизни (наверное, вы устали об этом слышать, но я повторю это снова 😛)

Что чаще всего о гипертонии слышит врач? Приведу несколько примеров, а заодно развею популярные мифы 🙌🏻

👤:Гипертония-это для пожилых. 

👩🏻‍⚕️:Высокое давление все чаще развивается у молодых от 25 лет. Это достаточно опасно, ведь если проблемы начались в молодом возрасте и никак не решались, то в пожилом возрасте будут серьёзные последствия (о них чуть ниже). Измеряйте давление хотя бы раз в полгода и не откладывайте визит к врачу, если цифры заставляют волноваться.

⚡️ в группе риска - лица с отягощенной наследственностью 👨‍👩‍👦 Однако нельзя сказать, что при отягощённой наследственности вы 100% будете гипертоником. Да, предрасположенность никуда не денется, но при адекватном образе жизни болезнь вас не настигнет.

👤: Я себя со 150/95 чувствую отлично, да и вообще у каждого своё рабочее давление.

👩🏻‍⚕️: Нормы артериального давления для всех ОБЩИЕ. Даже если при давлении 160/100 вы комфортно себя чувствуете, это не значит, что🫀 не испытывает дискомфорта. Оно не может долго работать в режиме перегрузок, а давление начинает «бить» по всему организму:

▫️ретинопатия (повреждение сетчатки 👁)

▫️почечная недостаточность

▫️ишемическая болезнь сердца 

▫️инфаркт

▫️инсульт

… И не только: все это - прямые следствия гипертонии 😵 

👤: У меня давление же не каждый день повышается, какой смысл таблетки каждый день глотать?

👩🏻‍⚕️: Гипертония - это не насморк. Это болезнь, которая требует постоянного приема препаратов. Их эффект - накопительный. А ещё ни в коем случае нельзя самостоятельно исключать то или иное лекарство, если врач назначил комплекс препаратов. Коррекция терапии проводится строго под контролем врача. 

👤: Да знаю я, что мне пить! У меня в семье все гипертоники, просто возьму у них лекарства и заодно дозировку узнаю.

👩🏻‍⚕️: Стоп, стоп, стоп! Препаратов от давления очень много, каждый имеет свои показания и противопоказания. Например: вы — обладатель тяжелейшей бронхиальной астмы, а ваша бабушка уже много лет пьёт бисопролол «от давления». Попросите у неё таблеточку? 💊 Я бы на вашем месте не рисковала - не хочется ощутить все прелести симптома бронхиальной обструкции с хрипами и удушьем 😱

⚡️Ваша жизнь - это не лотерея, чтобы так рисковать. 

КАК БОРОТЬСЯ С ГИПЕРТОНИЕЙ ?💪🏼

▫️ Не занимаемся самолечением: никаких травяных настоек по совету соседки и заговоров от гадалки из интернета 🧙 

▫️ Идём к врачу, сдаём анализы и получаем рекомендации по лечению.

▫️ Меняем образ жизни (правильное питание, умеренные физические нагрузки, коррекция веса, избавление от вредных привычек — да, я снова об этом)

⚡️Чуть не забыла сказать про моксонидин и капотен. Эти препараты — настоящая 🚨🚑 для гипертоников, но они не могут и не должны замещать полноценную терапию артериальной гипертензии. Применять их при кризах — нормально (только если кризы у вас не происходят по несколько раз в неделю — тогда стоит корректировать постоянную терапию), а вот хвататься за них каждый вечер - плохая идея. 

*Данное состояние требует консультации врача.

Следите за своим давлением? ☺️