Переходим непосредственно к использованию энергии, все описанные ниже подходы проверены на моем личном опыте
Мысленно, через желание или намерение
Если хотим поделиться или потратить на что-то энергию, то просто думаем про это, представляем, как этому человеку становится лучше (если речь про человека), как он заряжается, как он становится более активным, счастливым, довольным
Если НЕ хотим делиться, но человек (или явление, событие, не важно что) как будто присасывается и требует, то делаем аналогично, представляем, что наша энергия только наша, она никуда от нас не уйдёт, останется внутри нас, не потратиться ни что-то плохое, не потратиться без нашего одобрения
Мой личный пример в первом случае - человек, с которым я поделился энергией через несколько часов заметил, что стал лучше себя чувствовать
Пример второго случая - после таких внутренних действий человек быстро потерял ко мне интерес, а у меня не осталось ощущения, что я стал «слабее», как было раньше в таких ситуациях
Ментально, через визуальное представление, как во сне
У меня разница между сном ночью и сном во время практики заключается в том, что во время практики я могу управлять на 90% всем, что происходит
В этом случае, мы в прямом смысле видим объект, которому хотим дать энергию, придаём энергии некий визуальный вид, как спецэффект в кино, чтобы было привычнее с ней взаимодействовать, направляем ее, видим, как она окружает и окутывает объект, объединяясь и усиливая собственную энергию этого объекта
После такого опыта «объекты» начинают отмечать изменения в жизни в лучшую сторону, возможно в мелочах, каких-то действиях, мыслях, настроении или других проявлениях
Реально, через слова и действия
Это самое простое, когда мы поддерживаем кого-то, подбадриваем, находимся рядом, если человеку нужна помощь, человек чувствует поддержку, помощь, ощущает, что он не одинок. Но если у нас внутри нет лишней энергии или ее не хватает даже на себя, то в такой ситуации нам может быть нечего дать
Через самостоятельную работу энергии, без нашего осмысленного участия
Это происходит само собой и эффективность зависит от того, как много у нас энергии.
На меня это работает так:
Я в моменте устал от каких-то событий или действий, начинаю плохо себя чувствовать, возможно простужаться или испытывать недомогаете, но в тот же самый момент что-то внутри происходит, и эти недомогания исчезают, какие-то сразу, какие-то постепенно. Этот процесс происходит на порядок быстрее, чем было до гвоздей
На других это работает так:
Моя семья это самое явное и весомое, где я обмениваюсь энергией, поэтому во время семейного взаимодействия проще всего заметить какие-то нюансы. Если у кого-то дома отличное настроение, царит радость и веселье, то я чувствую себя более заряженным, хоть и происходят конкретные события не у меня лично, и наоборот, если в семье кто-то болеет, то энергия уходит на помощь сильнейшим потоком сама по себе, даже если я об этом не думаю и никаким образом не направляю ее
Итог
Во всех случаях гвозди и болевые ощущения являются для меня индикатором уровня зарядки, если я теряю много энергии, то вставать на гвозди становится больнее, как будто они понимают, что нужно как следует поддать энергии и краник открывается пошире, а после практики возвращается отличное самочувствие. Если я чувствую себя на подъёме, то вставать на гвозди практически безболезненно, как будто гвозди снова все понимают, что дальше наполнять энергией некуда, уже и так до предела
Берегите свою энергию, вовремя восстанавливайте и используйте с умом