Ретинол — один из мощнейших ингредиентов для ухода за кожей, он способствует обновлению клеток, выработке коллагена, уменьшает гиперпигментацию и предотвращает появление тонких морщин. Правда, часто провоцирует покраснение и раздражение, особенно чувствительной и сухой кожи.
Как избежать неприятных побочных эффектов? Дерматолог Натали Агилар в интервью Popsugar советует использовать метод «сэндвич с ретинолом». «Суть метода в том, чтобы наносить ретинол между двумя слоями крема, — поэтому я и называю это сэндвичем», — говорит Агилар.
Работает это по такой схеме:
- Вместо того чтобы наносить ретинол после умывания, нанесите увлажняющий крем и подождите, чтобы он впитался.
- Затем нанесите ретинол, засеките десять минут.
- Затем закройте его еще одним слоем увлажняющего крема. Готово!
Преимущество метода в том, что он помогает избежать раздражения и сухости: «С помощью первого слоя крема кожа впитывает влагу, поэтому молекулы ретинола действуют мягче». Кстати, благодаря этому методу ретинол можно использовать чаще, чем обычно.
Но есть и минусы. Доктор Агилар говорит, что увлажняющие ингредиенты и вода, за счет которых снимаются раздражение и покраснения, нейтрализуют кислоты — то есть снижают мощность действия ретинола. Так что если вы хотите избежать неприятных эффектов ретинола, но не собираетесь его разбавлять, остается один метод — действовать медленно. А конкретно использовать ретинол раз в неделю, следить за адаптацией кожи и внедрять его в бьюти-рутину чаще.
