Почти все ученицы переживают по этому поводу. Кажется, что ты тренируешься-тренируешься, а результата будто нет 🙁
Что же с этим делать?
- Во-первых, отстань от себя, не требуй от своего тела того, что достигается иногда годами тренировок.
- Во-вторых, если тебе кажется, что нет результата, просто посмотри видео с первых занятий (ага, вот ещё одна причина почему мы всегда советуем снимать на видео тренировки с самого первого раза 😉).
- В-третьих, иногда ты думаешь, что у тебя нет результата, потому что сравниваешь себя с ДРУГИМИ ученицами. Но ты не учитываешь, было ли танцевальное прошлое у других девочек, чем они занимались и в целом физическую подготовку и возможности их организма (а возможности у всех разные) 😅 Сравнивай СВОЙ нынешний результат только со СВОИМ прошлым, а не с достижениями у других учениц. Безусловно, занятия в группах имеют некий соревновательный характер, но он должен вас мотивировать стать ещё лучше, а не наоборот вгонять в депрессию 😅
- В-четвертых, первое время фокусируйся на себе, работай над техникой движений, пытайся приучать себя выполнять все правильно. И, конечно же, просто получай удовольствие от танца, от себя и своего тела 😏
Всё придет со временем, если ты действительно стараешься и регулярно ходишь на тренировки 👌
Просто кому-то нужно больше времени, кому-то меньше, у всех будет разная стартовая точка. Но как быстро ты придёшь к результату зависит только от тебя.
#exoticpoledance #poledance #растяжка #пилон #танцынапилоне #березники #пермь #экзотик #полдэнс
