РОДИТЕЛИ ПОЗДРАВЛЯЕМ 🎉СКОРО ВАШИ ДЕТИ ПОЙДУТ В ШКОЛУ.
Событие и правда глобальное, вместе с радостью о начале нового этапа взросления детей, приходит не менее новый этап адаптации.
Да в садике ребёнок уже привык к социальной жизни и казалось бы первые годы в школе уже позади.
Но школа несёт новую нагрузку на детей ежегодно, меняется программа, учителя, увеличивается умственная нагрузка, ребёнок растёт, реакция организма меняется на те или иные факторы внешнего воздействия.
Школа для ребенка новое место, с огромным количеством незнакомых людей. Ходить в неё нужно каждый будний день и по расписанию.
Поступление в школу неизбежно, но это стресс, который вполне нормален и естественен.
Только одних детей он мобилизует, а другим адаптация дается нелегко😰, и должно пройти немало времени, прежде чем малыши примут новые правила жизни.
👉Главная задача родителей, смягчить последствия стресса и максимально снизить эмоциональную нагрузку в этот период.
Вторая нагрузка, с которой сталкиваются дети, это дефицит📈внимания. Распорядок дня первоклашки предполагает, что его общение с родителями резко ограничивается. Дети начинают испытывать сильнейший дефицит внимания родителей. Ведь после школы дети в основном проводят время или с бабушками👵, или в группе продленного дня.
Из-за дефицита родительского внимания дети начинают проявлять непослушание на уроках, совершать вызывающие поступки, хулиганить–только бы их заметили.
Другие дети начинают замещать дефицит внимания всевозможными современными гаджетами🤳, новомодными игрушками, что нельзя назвать полезным увлечением.
Дети наше отражение🪞.
Если вы склонны к эмоциональности, плаксивости😭, сверхчувствительности, то и ребенок отразит эти качества. В стрессе😰 реакции усиливаются. Впечатлительные дети еще больше впадают в состояние ранимости, на фоне которого может подняться уровень тревожности со всеми вытекающими последствиями:
➡️нарушение сна;
➡️энурез;
➡️плаксивость;
➡️нежелание ходить в школу.
На самом деле начиная разбираться в теме адаптации ребёнка к школе, понимаешь какой стресс переживают наши дети и пережили некогда мы😱.
У детей состояние стресса вызвано и физиологическими особенностями. А именно изменением🤯 распорядка дня.
Хорошо, если вы начали приучать ребёнка к будущему режиму постепенно и заблаговременно. Если же нет, то наверняка и вам и ребёнку придется столкнуться с трудностями в режиме сна, нежеланием делать уроки, непослушанием или погружением в себя.
Помимо психологической и умственной, ребёнка ждёт и физическая нагрузка, а именно:
🎓длительное нахождение в закрытом помещении с малым количеством свежего воздуха, удар приходится на органы дыхательной системы;
🎓перемена, все школьники выбегают в коридор, столовую, где организм сталкивается с ещё большим количеством новых микрофлор, бактерий и вирусов;
🎓продолжительное нахождение в сидячем положении чревато пережатием тазобедренного сустава
Согласитесь, немало нагрузок выпадает на плечи ребёнка?
Мы советуем, проводить больше времени со своими детьми на выходных, чаще бывать на природе🌳, нормализовать питание, чаще давать пить чистую воду
Понимание происходящего облегчит путь к принимаемому решению по поддержке своего чада. О том какие существуют природные помощники в адаптации ребёнка мы расскажем Вам в следующем посте🤫.
Кто-нибудь планирует идти в школу? Может Ваши дети уже учатся?
