Пришёл с работы домой и упал на диван. Думаешь это и есть расслабление? Кто-то считает, что расслабление приходит с принятием алкоголя. Но это ужасная ошибка.
О способности расслабляться
Хорошо расслабляют баня и массаж. Но это внешние воздействия, которые имеют временный эффект.
Баня с алкоголем - обманчивый выбор. Это больше вред чем расслабление. Люди могут сколько угодно назвать причины, оправдывающие этот выбор, но это будет лишь выдача желаемого за действительное. Одним словом, самообман.
Только способность к глубокому расслаблению позволяет по-настоящему избавить от последствий, которые уже возникли на почве приобретённых напряжений.
О виртуозности
Есть люди демонстрирующие виртуозные умения – игры на музыкальных инструментах, акробатических элементов, экстремальных прыжков, эквилибристики, танцев, эрудиции…. Эти люди настойчиво, не сдаваясь шли к умениям упорно развивая их. Тоже самое можно сделать с умением расслабляться. Это умение можно сделать виртуозным, и оно превратит вас в свободного человека с даром получать все чего захочет и способностью научиться всему чего пожелает.
В состоянии глубокого расслабления человеческий организм и мозг формируют навыки в несколько раз быстрее чем в обычном состоянии. И чем глубже расслабление, тем эффективнее этот процесс. То есть стать виртуозом в чем-либо человек сможет гораздо быстрее и эффективнее если сможет глубоко расслабиться и будет уметь это делать.
Что будет...
Подумайте над этим. Если вы сначала приобретёте качественный навык расслабления, то перед вами откроются двери для любого знания и навыка. Это наилучший способ развить сверх обучаемость.
Хочешь быть умным – расслабляйся!
Сборник книг "Волшебная сила эмоций"
