Как отрастить волосы: 10 проверенных способов

Как отрастить волосы, даже если вам кажется, что они не растут ниже определенной длины? Чем длиннее коса, тем больше ей нужно внимания и питания. Если вы будете следовать нашим советам, то уже через несколько недель заметите как ваша шевелюра изменилась.

1. Питание. Нет смысла говорить о красоте шевелюры, если питание плохое и однообразное, луковицам будет не хватать витаминов. Питаться надо сбалансировано, важные и нужные микроэлементы находятся в рыбе, ягодах, шпинате, яйцах.
2. Отказ от агрессивных воздействий. Нужно прекратить пользоваться утюжком, плойкой и красить локоны. При необходимости окрашивать волосы – перейдите на щадящие краски.
3. Следить за длиной. Часто грива у корней растет хорошо, а именно на длине они секутся и ломаются. Это может стать причиной их медленного роста. Если вы видите, что состояние волос плохое, лучше постричь их и ухаживать тщательнее за кончиками.
4. Пилинг. Для хорошего и быстрого роста нужно питать корни. Кожа головы нуждается в особом очищении. Если не «соскребать» ее от ороговевших частиц, то питательные частички не попадают в луковицы. Пилинг не только отшелушивает омертвевшие клетки, но также стимулирует приток крови, что ускоряет их рост.
5. Расчесывание. Не нужно драть, тянуть волосы, если есть узелки, распутывайте их рукой. Важно чтобы у гребня были мягкие зубья, начинайте расчесывать с кончиков. Не забывайте следить за чистотой расчески.
6. Массаж. Стимулировать приток крови к луковицам можно и при помощи массажа головы. Важно его делать правильно, не тереть, а сдвигать кожу. Для заметного эффекта массировать кожу головы нужно несколько раз в день по 5 минут.
7. Резинки. Откажитесь от жестких и тугих резинок, заколок с металлическим креплением и резинок в виде спиралек. Не травмируют локоны мягкие, эластичные и шелковые подвязки.
8. Увлажнение. Увлажняющие маски, кондиционеры и бальзамы обволакивают волосы и оберегают от внешних воздействий.
9. Масла для роста. Касторовое масло не подходит для кожи головы из-за своей вязкости, но отлично подойдет сухим кончикам. Масла холодного отжима подходят для кожи головы, стимулируют рост и питают луковицы.
10. Косметические клиники. Быстрый вариант отрастить косу – пройти курс мезотерапии. Врач-косметолог вводит в кожу головы коктейль из витаминов, микроэлементов и аминокислот, благодаря чему волосы растут значительно быстрее.

Генетика имеет роль, но не расстраивайтесь, если у вас плохая наследственность, можно правильно ухаживать за волосами, выжать максимум и иметь шикарную шевелюру.

Делитесь в комментариях, какой длины ваши локоны сейчас? А чтобы узнать еще больше способов для отращивания волос, как их правильно мыть и какие маски подобрать – читайте нашу большую статью.