В жизни размеренной или ритмичной, скучной или яркой мы находимся в собственном вакууме. Вакуум ограничивает выбор, нашу свободу, ограничивает действия.
У каждого обведённого вокруг пальца есть расстояние, через которое он подглядывает за пределы вакуума. Так сказать- глоток свежей реальности. У кого-то расстояние больше, у кого-то меньше. Херовее всего тому, у кого нет даже маленького зазора.
Все эмоции, переживания, отложенные дела, планы. Словом, весь тот муравейник в котором человек крутится и есть проекция его вакуума. Это есть его повседневная жизнь.
Со временем, человек начинает отождествлять себя с деструктивными эмоциями. И если зазора нет вовсе, он начинает кипеть в своём же котле разрушительных эмоций. Если принялся примерять маску гнева, то все события в бытовом круге будут привязаны к этой эмоции. В маске под названием "апатия" всё вокруг становится унылым и неинтересным. И тд.
Становится очень трудно слушать что-либо, не входящее в рамки собственных убеждеий. Слушать с интересом, как будто в первый раз исследуешь, без памяти, спрашивая, ища. Такой акт слушания нуждается во внимании. Но до тех пор пока вы сравниваете, отклоняете в постоянной деятельноти обьяснения, вы на самом деле не слушаете.
Человек в вакууме живёт в соответствии с накопившимися в нём эмоциями. Он слеп к происходящему в мире. Человек видит только через свою призму, и все внешние факторы пропускает через свои "взгляды".
Сама по себе жизнь очень простая. Если ты наблюдаешь происходящее широко. Человек- это больше чем стабильный раб. Человек- создатель, он внимателен к жизни, проходящей через него. Внимательность не требует усилий. В том случае, когда ты прикладываешь усилия чтобы быть внимательным, ты концентрируешься на одном обьекте, а это уже означает невнимательность к другим.
Невнимательность- это пустая трата энергии. А мы натренированы- посредством образования, посредством всей социальной структуры мира- быть невнимательными. Люди думают за нас, они говорят нам, как жить, как употреблять новое лекарство, какие бренды покупать, как вести себя в разных сферах, а мы, как овцы, следуем этому. Всё это невнимательность. Когда есть самопознание, погружение в структуру природы себя, тогда внимательность становится чем-то естественным.