Аппетит – желание человека потреблять пищу. Аппетит может присутствовать даже если человек не голоден и наоборот.
Он может колебаться из-за множества факторов, заставляя его есть меньше или больше, чем требует его тело. За аппетит отвечает гипоталамус, лимбический центр эмоционального мозга и задний мозг.
- Гипоталамус регулирует метаболический процесс человека.
- Лимбический центр запускает дофамин для удовольствия.
- Задний мозг превращает поведение во время еды в бессознательную привычку.
Человек, испытывающий сильное желание поесть, может обнаружить, что определенные факторы стимулируют его аппетит. Сюда могут входить:
- скука, стресс или другое состояние повышенной эмоциональности
- рассматривание и ощущение запаха, которая нравится
- обычай, привычка или особый случай.
На аппетит человека также могут влиять окружающая среда, некоторые лекарства, и состояние здоровья. Эмоции человека также могут оказывать сильное влияние на него.
Люди могут употреблять больше пищи, чтобы справиться с негативными эмоциями, такими как стресс или другая психологическая травма. Но удивительно то, что все это может работать и на оборот.
Некоторые психические состояния также могут влиять на аппетит, например:
- Депрессия. Она как снижает, так и повышает его.
- Расстройства пищевого поведения. Когда человек может сильно переедать, потому-что испытывает чувство вины или стыда. И делает он это даже если совсем не хочет есть.
- Беременность. Когда плод в теле женщины растет и развивается, то она может страдать от потери аппетита из-за тошноты или запоров.
- Лекарства. На аппетит человека могут влиять различные лекарства. Например, от диабета, противоэпилептические препараты и др.
На аппетит человека могут влиять различные заболевания, в том числе: различные инфекции, заболевание щитовидной железы, болезнь почек и др.
Таким образом, на аппетит влияет много различных факторов, поэтому если долгое время он отсутствует, то лучше обратиться к врачу.