– Человек может обойтись без многих вещей. Я могу не носить красивую одежду. Но это не мешает моей жизни. Многие говорят, что для хорошего сна нужна хорошая кровать. Я могу спать на улице. Человеку важно спать. Но не так важно, на какой кровати он спит. Мы можем жить без всего этого, но мы не можем жить без еды и воды, – говорит китайский мастер Му Юйчунь, который на протяжении нескольких десятков лет делится секретами здоровья и долголетия.
Мастер Му Юйчунь рассказывает о том, какое значение для нашего организма имеет вода, какая вода является самой полезной для нас, и можно ли заменить ее другими жидкостями.
Почему китайцы пьют теплую воду
Мастер Му Юйчунь говорит о том, что в китайской философии желудок соответствует энергии «земля». В Китае считают, что любое заболевание необходимо лечить, начиная с укрепления «земли». Если человек вечером не может долго уснуть, это может говорить о том, что его желудок пересушен. Необходимо выпить чистой воды.
– Все вы знаете, что если землю долгое время не увлажнять, она пересохнет. Когда наша «земля» пересохнет, то язык тоже станет сухим. А язык отвечает за сердце, которое является важнейшим органом в нашем организме. Это высший правитель всех органов. Согласно китайской философии, сердце принадлежит стихии огня. Смачивая нашу «землю» водой, мы тушим «огонь». Теперь внутри нет пожара, и всем нашим органам становится приятно, – поясняет китайский мастер.
Какой должна быть температура воды? Му Юйчунь говорит, что лучше пить теплую воду. В Китае зимой и летом постоянно пьют теплую воду. Здесь можно везде встретить человека с термосом в руках. А все потому что китайцы считают, что употребление теплой воды является одним из главных составляющих крепкого здоровья.
Если человек пьет теплую воду, то это способствует очищению организма и позволяет ему дольше сохранять свою функциональную полноценность.
Почему рыба не живет в мыльной воде
Китайский мастер обращает внимание и еще на один важный момент. Если мы добавляем в воду овощи и варим суп, выжимаем из яблока сок или из других фруктов, пьем чай или кофе, то энергия такой воды меняется.
Вода в таком случае становится частью искусственной смеси. Употребляя такую смесь, нельзя считать, что мы пьем воду. Любая подобная смесь является неприродной, говорит Му Юйчунь.
Внутри же природной воды много чистой энергии. Поэтому китайский мастер называет такую воду святой. По словам Му Юйчуня, самой лучшей водой для нашего организма является вода из горных источников.
– Многие люди, с которыми я общаюсь, говорят мне, что они не могут без кофе. Им нужен сок по утрам, какао или другие напитки. А я говорю, что всего этого не нужно. Чтобы обеспечить хорошую циркуляции крови в организме, нам подходит только вода, – говорит китайский мастер.
Поэтому употребление кофе и других напитков вместо воды Му Юйчунь называет вредной привычкой, с которой нужно распрощаться сразу, как и с любой плохой привычкой.
Мастер Му Юйчунь приводит такой пример. Когда он покинул Китай и попал в другую языковую среду, ему было очень тоскливо. В этот период китайский мастер очень много курил.
– Одна сигарета еще не заканчивалась, а я уже доставал вторую, после этого третью, четвертую. И так каждый день. Мне было очень трудно в то время, я не знал языка и скучал по дому. Но я понимал, что это плохая привычка, от нее в голове у меня было неприятно, – вспоминает Му Юйчунь.
Многие люди, с которыми был знаком Му Юйчунь, также обращали внимание на вредную привычку китайского мастера. Но однажды он принял решение и в один день отказался от нее. Му Юйчунь говорит о том, что если человек понимает, что он делает что-то плохое, то должен отказываться от этого сразу.
– Те, кто слышат эту историю, часто говорят мне, что не могут отказаться от своих плохих привычек. Они доказывают мне: «это нужно делать постепенно», «для этого нужно время». Но я уверен, что они просто не хотят отказываться от этого, – говорит китайский мастер.
И как раз к одной из таких плохих привычек мастер Му Юйчунь относит употребление вместо воды других напитков. К этим напиткам китайский мастер относит также и молоко.
Природная вода помогает нам не только очистить наш организм, но и наше тело. Современные люди используют не только воду, но и мыло для того, чтобы умыться. Однако внутри мыла много химии – это минус. Мастер Му Юйчунь обращает внимание на то, что рыбы не могут жить в мыльной воде, потому что это искусственная смесь, но в природной воде они чувствуют себя хорошо. С другой стороны, мыло хорошо очищает кожу – это его плюс. А вот в природной воде нет никаких минусов, говорит китайский мастер.
– Вода очень важна, чтобы помогать циркуляции нашей крови и всему организму. Если вы замените все напитки обычной природной водой, то вскоре ваше здоровье обязательно станет лучше, – говорит Му Юйчунь.