Давайте про вдохновение? Знаю, что многие из вас сейчас на спаде, писать/шевелиться не хочется от слова вообще. Я тоже не робот, мне бывает откровенно лень. Но иногда я просто перегружаю себя работой.
Спрашивается, ну на кой в один день ставить:
📌написание текстовые воронки для проекта, перелопатив тонны информации дл этого
📌разработку текстовой воронки для нового проекта и анализ результата от лид-магнита
📌статью себе в Дзен.Канал
📌себе экспертный пост во ВКонтакте или Телеграм
📌мониторинг интересных комментариев для проектов, сбор вопросов и инфоповодов
📌 сделать противень запеченных фаршированных овощей?
📌 повтор сольфеджио с дочкой, чтение "Волшебника Изумрудного города" с ребёнком, который не любит читать (тот ещё квест!)
и ещё кое-что поделать по дому из разряда закрыть помидоры на зиму 😂
И это только один день!! Потому что работа для меня как опора, она приносит мне счастье, уверенность. Раньше мне казалось, что со мной что-то не так, я краду себя у семьи. Сказала случайно об этом коучу в понедельник, и получила ответ:
- Чего ты себя винишь? У каждого счастье проявляется по-разному. И если когда 80% твоего времени занято работой, ты от этого кайфуешь, то это Нормально! Это твой формат счастья.
Да, сейчас (в последний год) я сбавила обороты, но иногда...
Иногда я могу 10 часов подряд работать над воронками, и не замечать как летит время 😂, получить недовольного мужа и кота с голодными глазами;)
Потому что горю всем, что делаю. Потому что играю в догонялки сама с собой!
Но это такой кайф вечером глянуть в свой блокнот, а там все сделано. Зайти в аккаунты проектов, а там порядок, заявки и отклик есть, все довольны;) Подурачиться вместе с дочкой и видеть, как ей это нравится... И полакомиться обалденным фаршированным помидорчиком)) Посмотреть, как цветёт и наливается сад.
Хотя утром я проснулась и вообще ничего не хотела делать. Но знаю как притянуть вдохновение на весь день:
1. Хорошие потягушки, чтобы растянуть спину. + пару любимых асан из йоги. Это ваша энергия.
2. Отправить всех домашних по делам (необязательный/нереальный пункт😂)⠀
3. Сварить вкусный кофе (я "за" черный с корицей или лавандовый) и побаловать себя чем-то вкусным (козий сыр +мед в моем случае)⠀
4. Включить музыку. Я ВСЕГДА работаю по радио NrJ или свой плейлист.
5. Написать список дел и подумать ЧТО ЗА НИХ ВЫ ПОЛУЧИТЕ (деньги, обнимашки, уважение, порядок)
6. Почитать 15 мин ленту, чтобы войти в ритм событий.
7. Начать работать. Знаете, чем лечат страх чистого листа? Просто начать, начать сумбурно выливать на бумагу информацию по задачам/теме работы из своей головы, собирать информацию. Так за 15-20 минут втягиваешься.
8. Мне еще живые цветы, блокноты и ручки создают настроение + телефон в беззвучном режиме;)
9. Когда чувствую, что на какой-то задаче выгораю, откладываю ее и берусь за другую, потом возвращаюсь.
10. Не общаюсь с противными, наглыми, хитрыми и агрессивными людьми, не захожу в такие группы и обсуждения. Негатив крадет ресурс.
А как вы себя вдохновляете?
P.S. Поделитесь идеями вкусного кофе, любимых сортов/марок/добавок❤️, я давняя поклонница Lavazza или Egoist. Турецкий тоже, от случая к случаю)