-«Я как то пила три дня смузи, а на 4 день у меня случился микроинсульт, не знаю, связано ли это, но больше рисковать не хочу, я очень напугалась тогда».
-« Недавно проходила у одной девушки детокс программу, 3 дня пила только соки, и воду, никакой еды... эта девушка уверяла, что это лучший детокс для организма... я похудела на 2 кг и всё, самочувствие не особо улучшилось, и еще анемия обострилась...»
Такие сообщения я получаю уже не в первый раз. Поэтому хочу вас предостеречь, подробности читайте ниже.
Привет, я Олеся Фомина специалист нутрициологии и фитнес-сферы. Знаю секреты молодости и здоровья женского организма после 40 лет.
Тренирую в зале и дистанционно, пишу программы питания и подбираю индивидуальный подход для своих клиентов. Детально разбираю ситуацию при персональных тренировках и с удовольствием делюсь секретами, своими знаниями и опытом.
Очень жаль, что маркетинг решил озолотиться на «умном» слове ДЕТОКС, посадив людей на баночки с соками. Что к настоящему детоксу не имеет никакого отношения.
А ЧТО ИМЕЕТ?
Отлаженная работа органов и систем организма, позволяющая ему выводить продукты распада, токсины, эстрогены и т.д.
Кто-то скажет «организм умный и выведет сам всё, что не нужно». Но к сожалению, это не так, ведь как раз, нарушенный детокс, приводит к ряду проблем.
Под прицел попадают все органы и системы детокса: жёлчный пузырь, печень, ЖКТ, почки, кожа, легкие, лимфа.
Уверена, вы даже не знаете, как токсины влияют на ту же щитовидную железу, гормоны и даже поджелудочную, вызывая сахарный диабет. И не один лишь сахар виноват в этом, а невозможность организма справиться с токсической нагрузкой.
Очень - много людей родилось и выросло в регионах добычи и переработки нефтепродуктов. Несколько десятков лет работали на нефтегазохимических предприятиях. И не понаслышке знают, что такое природный газ, ДТ и ШФЛУ.
Я лично знакома с большим количеством людей, которые переехали из этих регионов, и вижу, как это отразилось на их здоровье, что, никак, не покроется коробками молока, которые им выдавали каждый месяц «за вредность».
Мы все живём в городах, практически экологической катастрофы, 99% из вас живёт в промышленных городах и сталкивается с выхлопными газами и выбросами предприятий (за исключением тех, кто живёт в деревне на альпийских лугах).
И это я пишу лишь об экологии. Но есть и другие факторы, усугубляющие проблемы (например, злоупотребление кофе).
СИМПТОМЫ НАРУШЕННОЙ ДЕТОКСИКАЦИИ:
- Аллергические реакции и пищевые непереносимости (в т.ч. на алкоголь, сухофрукты, шоколад, цитрусовые).
- Синдром хронической усталости.
- Дефицит энергии, утомляемость.
- Затуманенный разум.
- Запах пота.
- Холодные руки и ноги.
- Частые головные боли.
- Сухая/жирная кожа (и ранние морщины).
- Ломкие волосы и ногти.
- Проблемы с кожей (дерматит, акне, псориаз, экземы).
- Тёмные круги под глазами.
- Вздутие, метеоризм, запоры.
- Неприятный запах изо рта.
- Проблемы со сном.
- Невозможность сбросить вес.
- Отёки.
- Миомы, эндометриоз, инсулинорезистентность.
- СИБР, СИГР, паразитоз, скрытый железодефицит, гиповитаминоз, сниженный общий белок.
Девочки, будьте аккуратнее при выборе тренеров и «специалистов» в сфере питания и фитнеса.
В погоне к похудению можно легко нарваться на «супер тренеров и специалистов» и получить совершенно обратный результат.
Сколько раз вы ответили ДА на симптомы нарушенной детоксикации?
Спасибо, что дочитали статью до конца – это помогает развитию канала и мотивирует писать для вас ещё больше полезной информации.
Буду благодарна за подписку. Если вам была полезна статья, дайте знать об этом в комментариях.