В современном мире, где много доступной информации, пожалуй, уже не встретить человека, который не сталкивался бы с понятием "атеросклероз".
Статьи в интернете, журналы, медицинские передачи по телевидению кричат нам о том, что нужно следить за своим здоровьем, что в мире растет число патологий сердечно-сосудистой системы, а ее причиной называют именно его.
Атеросклероз - хроническое заболевание сосудов, а именно артерий, возникающее из-за нарушения жирового обмена, а также местного воспаления, которые приводят к отложению холестерина на внутренней оболочке. Данная ситуация приводит к формированию атеросклеротической бляшки.
Причины и факторы риска развития
Важно отметить, что атеросклероз - многофакторная патология. Это означает, что в основе его возникновения лежит целый комплекс причин, а не одна единственная. Однако все это многообразие можно разделить на две основные группы:
- генетические;
- приобретенные в течение жизни.
Под генетической причиной понимают семейную гиперхолестеринемию. Это наследственное заболевание вызвано “генетической поломкой”, вследствие которой у человека хронически повышенный уровень холестерина в крови (гиперхолестеринемия). Болезнь передается по наследству, его наличие с высокой вероятностью приводит к сердечно-сосудистой патологии.
Приобретенные причины - это особенности, которые повышают вероятность развития атеросклероза и сердечно-сосудистой патологии.
Изменение в липидах крови в большинстве случаев вызвано неправильным образом жизни, а также наличием сопутствующих заболеваний.
Профилактика
Для предотвращения развития болезни ключевое значение имеет воздействие на факторы риска, которые его вызывают, самое главное при этом поддерживать регулярную двигательную активность для предотвращения застойных явлений в сосудах.
- Немаловажно при этом контролировать питание, избавиться от вредных привычек (курение, употребление алкоголя), усилить водно-питьевой режим, своевременно диагностировать и лечить сопутствующие заболевания (ожирение, сахарный диабет), снизить количество стресса и укреплять иммунитет.
Статьи по теме:
Помните, профилактика важнее и эффективнее лечения!
Получи индивидуальные рекомендации по упражнениям, пройдя консультацию в Центре доктора Бубновского.