Мы - рабы своих привычек. Измените свои привычки и измениться Ваша жизнь!!!
👌ПОЭТОМУ.... Выполняем наш ежедневный ритуал🌸
Ритуалы у всех свои, предлагаю вам те, что делаю сама, добавляйте свои, главное чтобы вы начали любить СВОЁ УТРО🤩
🌷ВАКУУМ
🌷ЛИМФОДРЕНАЖНОЕ УПРАЖНЕНИЕ ТАРАКАНЧИК или ПРЫЖКИ
🌷 ПЬЁМ ТЁПЛУЮ ВОДУ
🌷ДЕЛАЕМ ЗАРЯДКУ(планка, валик, приседания, йога , бег ) выбери для себя что подходит и делай это каждое утро☝
🌷ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК, ОБЯЗАТЕЛЬНО ☝
Научитесь наслаждаться процессом😍
