Одно из качеств психологически взрослого человека - реалистичный взгляд на мир. Парадоксально, но факт: если бы в нас не было внутреннего ребёнка, не было бы этого качества и ряда других важных качеств. Поэтому, чтобы взрослость не тяготила человека, важно сохранять определенные детские черты, которые мы, к сожалению, утрачиваем с возрастом. Реалист или пессимист? Многие люди считают себя реалистами, но на самом деле глубоко пессимистичны. Конечно, негативное мышление должно быть, чтобы мы могли беречься от опасности: это дано природой. Но важно, чтобы оно не брало верх над позитивным. Итак, вот признаки, по которым можно распознать свой пессимизм:
- вы видите мир в черном цвете, не замечая полутонов;
- вы регулярно думаете, что грядущий день будет ужасным и не ждёте от него ничего хорошего;
- вы страдаете от бессонницы из-за собственного беспокойства;
- у вас проблемы в отношениях с окружающими: они все время говорят вам, что вы лишний раз себя накручиваете;
- вы не анализирует