В минувшем году году ковид посетил нашу семью. Заболела мама, не обошлось без больницы. Двое старших детей дали положительный тест на ковид. В итоге мы просидели на карантине почти два месяца! Это было чудесное время: ноябрь, декабрь – темные месяцы. В эту темноту можно было завернуться, как в одеяло. Никогда не любила темноту ноября, но в этот раз было все по-другому. Было очень уютно. Дети не ходили в школу и детский сад, мы спали по десять часов в день.
Для меня неожиданным психологическим последствием того, что мы высыпались и сидели дома стало удивительное чувство самопринятия. Такого, как в детстве, когда ты любишь себя, принимаешь себя, доволен собой. И это так естественно. Я запомнила это удивительное состояние.
Но, раз возникло чувство принятия себя, значит, было и чувство непринятия себя? Да, это так. Мои дети имеют трудности в обучении. Мой десятилетний сын делает уроки только с бабушкой. Как только бабушка уходит, он перестает делать уроки, начинает отвлекаться. Дочка, которая училась в прошлом году во втором классе, делала уроки часами. Ее очень трудно было засадить за уроки, она постоянно убегала и пряталась.
Мои дети – в прошлом речевые, у обоих был диагноз «дизартрия». А речевые нарушения – это неврологические нарушения. Плюс у дочки в первом классе учитель давал непомерно большие задания и мог сформировать нелюбовь к обучению.
Я не виновата в том, что мои дети имеют трудности в обучении. Но на фоне проблем недовольство собой росло. Ты невольно связываешь успешность своей жизни со своими качествами. Но не все в твоих силах.
И вот наступила передышка. И я, наконец-то приняла себя, не смотря на неудачи.
Не надо свои трудности и неудачи переносить на свою личность. Проблемы надо решать, но не надо их смешивать со своею личностью. Надо любить себя и принимать, несмотря на те проблемы и неудачи, с которыми ты сталкиваешься в жизни.
#самопринятие #самонепринятие #психология