Сейчас это достаточно распространённый термин "личные границы", очень много статей и выступлений на эту тему, как их формировать и отстаивать, однако зачастую рассматривается только один аспект: на вас нападают, хамят, используют, ведут неподобающим образом, и нужно дать отпор обидчику и защитить себя и свой внутренний мир.
Вместе с тем, многие упускают из вида другой важный аспект.
Например, что хорошие личные границы - это в том числе отсутствие критики и негативных оценок в пользу других. Любая оценка (не мнение, не своё личное отношение) - есть судейство над другими. То есть нарушение их границ, а значит - проблемы со своими. Принятие других людей такими какие они есть - это уже хорошая работа на в первую очередь своими границами. Что так сильно возмущает, когда кто-то критикует? Что человек вторгается и учит тебя жизни. А что мы делаем, когда оцениваем других? Вот важнее сделать этот шаг, и тогда гораздо меньше критики будем получать сами, потому как если есть установка, что можно оценивать и критиковать других - это плохие границы, в обе стороны, поэтому и другие позволяют вести себя подобным образом по отношению к вам, то есть то самое пресловутое зеркало. Когда есть дыра, вода может течь в обе стороны, так ведь?
#саморазвитиеимотивация
#личныеграницы
#психологияотношений
#психология
#энергии