Мы все эгоцентричны, и в этом нет никакой драмы или стигмы. Это данность жизни.

Мы все эгоцентричны, и в этом нет никакой драмы или стигмы. Это данность жизни.

Эгоцентричность происходит от слова «эго». «Эго» - это просто «я». А «я» - это тот, кто переживает жизнь (чувствует, думает, действует).

Эгоцентричность - данность, заложенная в нас биологически. Поначалу этот механизм помогает нам выжить, пока мы еще дети, не способные прокормить и защитить себя самостоятельно.

Поэтому мы делаем что-то - кричим младенцем / играем в «хорошего мальчика / девочку» или бунтуем (вариантов много), чтобы привлечь внимание взрослого и не лишиться его опеки (и нашей надежды на выживание).

По сути эгоцентричность - это весь комплекс действий, направленных на наше выживание.

Все, что мы чувствуем, думаем и делаем, в конечном итоге ради сохранения жизни в нас (концентрация на получении удовольствия) и отсрочивания смерти (избегание неудовольствия).

Этот бессознательный механизм настолько мощный, что мы застреваем в нем НАВСЕГДА. Поэтому ВСЕ, что мы делаем, мы делаем ТОЛЬКО ДЛЯ СЕБЯ. Даже во взрослом возрасте (и очень взрослом возрасте).

Понимание и признание этого факта объяснит вам многие явления и облегчит страдания.

Например.

Когда родитель что-то делает, связанное

с нами-ребенком, то мы уверены (за счет

работы эгоцентричности), что являемся причиной совершенного родителем действия и что «все из-за нас». И не важно, наказывает нас родитель или ласкает (словом или действием).

Но именно на этой почве (эгоцентричности) внутри нас взращивается огромное число бессознательных представлений, предубеждений о самих себе и мире.

И мы несем их дальше по жизни, исходя

из них строим отношения с собой и другими (до тех пор, пока не окажемся в психотерапии любого вида).

Но на самом деле родитель все это делал для СЕБЯ (за счет работы эгоцентричности). А мы (в роли ребенка этого родителя) здесь

не при чем.

Родитель мог совершать действия

по отношению к нам для того, чтобы не чувствовать вину или неполноценность / не «упасть лицом в грязь» перед другими / избавиться от тревоги или раздражения / почувствовать себя хорошо (проявляющим доброту и заботу).

И еще много-много вариантов, почему

родитель делал то или это, но что бы он ни

делал, он это ВСЕГДА делал для СЕБЯ (исходя

из своих внутренних чувств / мыслей /

установок и мотивов, чтобы от какого-то ощущения избавиться или его приобрести).

Эту формулу работы эгоцентричности

можно применить на абсолютно любой

вид отношений.

Попробуйте посмотреть сквозь эту призму

на все то, что вы делаете и не делаете.

И очень возможно, что вы узнаете о себе

много нового и задумаетесь, что у других

оно также - естественным образом эгоцентрично.

Алина Сулейман 🙌🏻