КАК ПРИНЯТЬ, ЧТО ОН ЛЮБИТ, НО ОБ ЭТОМ НЕ ГОВОРИТ?

КАК ПРИНЯТЬ, ЧТО ОН ЛЮБИТ, НО ОБ ЭТОМ НЕ ГОВОРИТ?

#вопросывоображаемыхчитателей

(ссылка на окошко для ваших вопросов в первом комментарии).

“Мой муж не говорит мне, что любит меня. Он регулярно действиями подтверждает, что любит меня, но словами не говорит. "Это всё лишь слова, в которые ничего не вложено, зачем зря воздух сотрясать." А я это до сих пор принять не могу (как это - любишь, но не можешь сказать об этом). Как принять это?”

Надежда, добрый день и благодарю за ваш вопрос.

Я вдумчиво читала ваш текст, читала и перечитывала, вслушивалась в слова и в пространство между слов. Я откликнусь вам сначала, предложу несколько направлений на подумать и потом еще дам тему к наблюдению и действию.

Мне видится, что любовь бывает очень разная и каждый любит по-своему. Кто-то - как идет из сердца, кто-то - как научили в детстве. О том, сколько всего мы принимаем за любовь (и что ей не является), не буду и говорить.

Проверить, есть ли любовь (от вас или к вам, не так важно), можно простым и достоверным способом - подумать о человеке, закрыть глаза, глубоко спокойно подышать и прислушаться к телу - вашему телу при мыслях об этом человеке как? Спокойно, тепло и нежно - одно дело, страстно и затапливает жаром - другое, брезгливо и хочется отойти - совсем третье.

Полезно, на мой взгляд, разделять чувства и действия. Понять, в чем именно затык. В чувствах или в способе коммуникации.

Как вы чувствуете, Надежда, что вас любит муж, хотя и не говорит?

Или если не говорит - то вы и не чувствуете?

Из вашего сообщения я делаю очевидный довольно вывод, что вы уже некоторое время вместе - сначала сколько-то встречались, потом поженились.

И вот поглядите (тут прямо важное) - как так выходит, что вы задаете этот вопрос сейчас?

Вы его выбрали, вы с ним жили, вы согласились выйти замуж, сыграли свадьбу, продолжили и продолжаете вместе жить.

Вы каждый день просыпаетесь с утра и выбираете с ним продолжать.

И в этом месте посмотрите по-честному в себя - что изменилось? Что накопилось или что проявилось, что вам стало вдруг очень надо принимать то, что вас тревожит?

Что на самом деле происходит в вашей душе, что сложно принять?

С вами-то что, Надежда?

Когда я читаю "Это всё лишь слова, в которые ничего не вложено, зачем зря воздух сотрясать" - я слышу много боли. И злости. И много чего еще невыраженного, а возможно, и неосознаваемого.

Как будто ваш текст говорит мне “Опять ты со своей любовью, отойди уже”.

И от этого мне хочется сжаться в клубочек и отползти подальше, потому что внутри меня что-то теплое и светящееся с каждой такой фразой угасает, а вместе с этим светом угасаю и я.

Я вообще не сторонник насильного принятия примерно ничего - ни горьких лекарств, ни людей, ни обстоятельств. Тут способ один - отойти на расстояние (вблизи не видно ничего), трезво посмотреть, задуматься - и решить, я готова дальше еще продолжать или нет.

Вы пишете “А я это до сих пор принять не могу (как это - любишь, но не можешь сказать об этом)” - и это звучит как “я не могу принять, что он не делает как я”, ну или сокращая “я не могу принять, что он - другой”. И это огромная тема, поэтому я ее только обозначу, но мы в нее не пойдем.

Я предлагаю вам не принимать то, что вам не годится.

Вот прямо сейчас отказаться есть ложкой то, что вам не подходит.

Можно прямо встать перед зеркалом, посмотреть себе в глаза и сказать вслух:

- Мне так не подходит. Я так не выбираю.

И подышите, почувствуйте, как отреагирует ваше тело.

А дальше - глядите.

Есть такой американский психолог Гери Чепмен, он вывел концепцию языков любви - пять разных способов выражать свои чувство и привяанность. Эти языки - слова, уделенное время, подарки, помощь и прикосновения. (Детали легко гуглятся).

У каждого человека есть набор предпочитаемых способов, они выучиваются и наследуются.

Из того, что я вижу навскидку, вы человек слов, ваш муж человек действия.

На уровне привычных способов коммуникации любви вы не совпадаете - заметьте, похоже, что в обе стороны. При наличии некоторого интеллекта и желания позитивных перемен, с этим можно справиться.