Наш мозг - страшная штука. Будучи скоплением жира и воды почти полностью, мозг обрабатывает всю входящую внешнюю и внутреннюю информацию и регулирует жизнедеятельность организма. Для того, чтобы нам выживать, требуется очень сложное поведение. Чтобы это сложное поведение контролировать, мозг отрастил механизм вознаграждения и удовольствия.
Когда мы находимся в привычных условиях, мы испытываем комфорт. Когда видим знакомую информацию - удовольствие от своей эрудированности. Всё, что не требует большого напряжения мозга - приятно.
Большого напряжения требует новая информация, энергозатратная деятельность. И тогда мозг начинает перебирать накопленный опыт, пытается найти на его основе удовлетворительное объяснение происходящего. Чем проще объяснение вписывается в предыдущий опыт - тем лучше.
Вот, например, эксперимент на голубях. Голубям с равным промежутком времени выдавали еду за просто так. Голуби, как и любое животное со сложным поведением, стали обращать внимание, что влияет на выдачу еды. Начали искать способ повлиять на выдачу еды. А еда поступала, как поступала, с равным промежутком времени. В итоге, у разных птиц, у каждой своё, сформировалось поведение, в зависимости от того, какое случайное совпадение птица принимала за причину появления еды. Кто-то стал ходить кругами в определенную сторону, кто-то крылышко поднимал. По повторяющемуся действию было очевидно, что голубь связывает еду и свое поведение. А в реальности выдача еды зависела только от дизайна эксперимента. Но голуби уверовали, что получили сакральное знание, и с успехом им пользовались.
Скажи такому голубю, что все его знания о жизни - суть ничтожны, голубь бы посмотрел свысока и дальше бы продолжил есть, справедливо совершенно полагая, что "да вы просто не доросли до моего духовного опыта".
Страшно подумать, на что способен мозг человека, создавая мотивацию для того или иного поведения. Мозг человека создает когнитивные искажения, реальность воспринимается сквозь призму субъективного опыта.
Склонность к подтверждению
Жить во вселенной, полной тайн, неприятно. И человек ищет информацию, которая подтверждает его субъективное мировосприятие. Создается иллюзия контроля, мир становится понятным, пускай на деле человек верит, что толстеет, потому что сглазили.
Или вот
Фундаментальная ошибка атрибуции
Человек, недооценивая влияние окружающий среды, оценивает поведение других, учитывая только их личностные качества. Зато когда оценивает себя, склонен личностные качества игнорировать, всё сваливая на влияние обстоятельств. Легко впасть в иллюзию, что твоя жизнь не задалась и не худеется, потому что все обстоятельства против, а соседка просто ведьма.
Или вот, моё любимое
Эффект Даннинга-Крюгера
Внезапно открыв для себя КБЖУ, мы решаем, что вот оно - истинное знание, дальше-то никаких препятствий. Но, чем больше опыта, тем больше сомнений в собственных умственных и физических способностях.
Остальные когнитивные искажения вносят нотку веселья и хаоса в этот график. В принципе, всегда можно остаться в начальном эйфорическом состоянии, если повезет с окружающей реальностью и личностными качествами.
Нужно критически относиться к любой информации, тем более к такой, которая подтверждается только личным опытом эксперта.
Что это на автора нашло? Дзен, справедливо относя меня к ЦА женщины 35-45 лет, с детьми, котами, мужьями, дачами, навязчиво показывает мне психологов-эзотериков разнообразного пошива сдесятками тысяч подписчиков и сотнями комментариев под каждым постом. И я, честно говоря, искренне завидую верующим, которые комментируют всякие духоподъемные посты о высоких вибрациях и привлечении удачи во всех делах. Блаженны верующие, как говорится. А я очень хочу верить хоть во что-то, кроме научных данных об объективной реальности, но не получается в силу особенностей личности, которая определяется биохимией организма, которая определяется окружающей средой и набором генов.
В общем, темные сущности так и лезут ко мне, мешая карабкаться из ямы отчаяния к заслуженному экспертному пофигизму. Да и чего, казалось бы, плохого, если человек верит, что похудеть ему помогает горячая вода или молитва животворящая? А то, что никакая молитва не помогает бороться с природой, с заболеваниями образа жизни, с клинической депрессией и прочим, и прочим, что приводит, например, к потребности похудеть.
Похудевших объединяет только одно: регулярное разумное питание и регулярная активность. И все три вещи одинаково важны, и активность, и питание, и регулярность. Остальное - вариации на тему или откровенное мошенничество. Но чем больше пастырь подкидываете "пищи для ума и души", тем больше народу смотрят ему в рот, в надежде, что истинное знание решит их проблемы. И ведь ещё приплетают физику с биохимией в доказательство существования души! А это ужасно, жестоко и цинично. И неуважительно по отношению к настоящим ученым, благодаря которым, например, можно спокойно есть и худеть, не думая про "энергетику пищи". И таких "экспертов" тем больше, чем ниже уровень образования и уровень жизни в социуме.
Сохраняйте холодный ум и критическое мышление! Вибрируйте на чистоте Homo sapiens sapiens.