Дорогие мои, мы помним о тысяче дел, но иногда забываем поговорить и позаботиться о самом главном человеке — о себе.
Собрала для вас несколько реальных кейсов из студии о людях, которые решились поговорить и нашли выход (имена и некоторые факты изменены)
Наталья, 40 лет, замужем. Муж проявляет агрессию, она хочет от него уйти, хотя и любит.
Казалось бы, стандартная ситуация?
Совершенно нет! В терапии выяснилось, что муж … лишь отражал Наталью: она обижалась, что он не уделяет ей времени, злилась и молчала. Он молчал о проблемах на работе, из-за которых оставалось меньше времени на семью.
Благодаря своей работе в терапии Наталья испытала к мужу благодарность, изменились чувства внутри, как и сама клиентка. В итоге отражать состояние жены перестало быть нужным:)
Спойлер: брак был восстановлен.
Ксюша, 30 лет. Не хочет смотреть в зеркало — чувствует напряжение, не принимает свою внешность, не может найти работу.
Пошли через тело! Провели диагностику, выявили зажимы, наметили точки: почувствовать гибкость в теле, стать уверенной. Через работу с телом мы увидели и поменяли привычные стратегии в жизни!
Спустя полгода мы радовались победам Ксюши: раскрыла женственность, похудела, улучшила отношения с близкими, построила гармоничные отношения с партнёром и нашла работу. Тело сказало спасибо
Это только два примера, как важно услышать себя. И я рада, что созданная два года назад студия дарит такие истории. Каждый день на пути к себе.
Подписывайтесь на меня в соцсетях, в сторис моя реальная жизнь.
Присоединяйтесь, кому интересно :)
#психологонлайн #психологчелябинск #юлиякулясова #семейныйпсихолог #женскийпсихолог