Если Вы чувствуете себя подавленным и вялым, возможно, наступило время продегустировать наш секретный рецепт напитка детокса. Он поможет омолодить организм и очиститься от токсинов. Мы рекомендуем постоянно употреблять этот детокс-напиток для укрепления здоровья. В результате, удалив токсины из организма, у Вас прибавится энергии. Этот рецепт очень простой и легко доступен, для его приготовления не понадобится соковыжималка или блендер.
ОБЩЕЕ ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
2 минуты
КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ
1
ТИП ЕДЫ
Напитки
ТИП ДИЕТЫ
Безглютеновая
Палео
Веганская
Вегетарианская
Этот рецепт напитка детокса очень простой. Потребуется всего 2 минуты для его приготовления. А также для естественной детоксикации в его состав входят все необходимые ингредиенты. Это яблочный уксус, лимонный сок, корица, кайенский перец и имбирь. Он зарядит энергией организм и освежает, так что непременно попробуйте его.
Для чего необходимо употреблять напиток - детокс?
К сожалению современному человеку, не получится избежать употребления химикатов, угрожающих здоровью. В особенности, когда они повсюду - в шампунях, в одежде, в мыле и мебели. А еще регулярно на нас воздействует загрязненная окружающая среда и опасные химические вещества в продуктах питания. Это консерванты, тяжелые металлы и пестициды.
Чтобы избежать токсических перегрузок для очищения организма рекомендуется употреблять детокс-напитки. Токсические перегрузки могут вызвать повышенную усталость, нервозность, вздутие живота и боли.
В состав нашего напитка - детокса входят самые лучшие ингредиенты для детоксикации организма. Яблочный уксус, например, улучшает метаболизм и пищеварительную функцию, а также происходит очищение лимфатической системы и печени.
Лимонный сок на организм оказывает щелочное воздействие и способствует нормализации уровня pH. Употребление лимонной воды или добавление ее в напитки и соки может помочь увеличить энергетический уровень, удалить токсины из организма. А также сохранить сияние кожи (благодаря витамину С) и повысит иммунитет.
В состав кайенского переца, корицы и имбиря входят терапевтические соединения, помогающие снизить воспаление, улучшить пищеварение. Они также работают над ускорением обмена веществ, что ведет к похуданию. Имбирный чай, например, содержит важные соединения, укрепляющие здоровье и способствующие детоксикации организма человека.
Мед - дополнительный ингредиент для напитка. Его добавляют в разнообразные полезные для организма рецепты смузи - детокс и напитки. Мед является натуральным подсластителем, богатым разнообразными питательными веществами. Он добавляет немного сладкого вкуса этому напитку и обогащает организм антиоксидантами.
Рецепт напитка детокса – питательные свойства
- 48 калорий
- 0,5 г белка
- 0,4 г жира
- 11 г углеводов
- 1,2 г клетчатки
- 6 г сахара
- 0,8 мг марганца – 47% от дневной нормы
- 753 МЕ витамина А – 32% от дневной нормы
- 13,3 мг витамина С – 18% от дневной нормы
- 0,07 мг витамина В6 – 6% от дневной нормы
- 0,6 мг витамина Е – 4% от дневной нормы
- 0,6 мг железа – 4% от дневной нормы
- 0,3 мг витамина В3 – 3% от дневной нормы
- 10 мг магния – 3% от дневной нормы
- 120 мг калия – 3% от дневной нормы
- 0,02 мг меди – 3% от дневной нормы
Как приготовить рецепт напитка детокса
Первый шаг в приготовлении нашего секретного напитка для детоксикации - это разогреть от 350 до 470 мл воды.
Первоначально следует добавить все необходимые ингредиенты. Начать нужно с добавления в теплую воду 2 столовых ложек яблочного уксуса.
Затем насыпьте в стакан от 1/2 до 1 чайной ложки молотого имбиря, капельку кайенского перца и ¼ чайной ложки корицы.
И на последок - можно добавить 1 чайную ложку меда, хотя это не обязательно. Мед добавляет сладость напитку.
Хорошенько перемешайте все ингредиенты и наш необыкновенный напиток готов. Его приятнее пить теплым, но это дело вкуса. Так что употребляйте его так, как Вам больше нравится. Для получения существенной детоксикации наш напиток нужно употреблять 3 раза в день, за 20 минут до приема пищи. Для выведения токсинов его следует принимать непрерывно в течение 2 недель. Пейте его один раз в день до завтрака или обеда. Это поспособствует быстрому очищению организма.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 1 стакан горячей или теплой воды (350-470 мл)
- 2 ст. ложки яблочного уксуса
- 2 ст. ложки лимонного сока
- ½ – 1 ч. ложка молотого имбиря
- ¼ ч. ложка корицы
- 1 капельку кайенского перца
- 1 ч. ложка меда (по желанию)
ИНСТРУКЦИЯ:
- Приготовьте теплую воду.
- Соедините ингредиенты все вместе.
- Лучше всего напиток подавать теплым, а пить его можно при любой температуре.
ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ: Рецепт свекольного хумуса
#детокс напиток #детокс напиток для похудения #домашние детокс напитки #детокс эффект напитки #напиток дренажный детокс #детокс напитки для очищения