Хаотичное ГВ, которое мама часто называет кормлением по требованию, часто негативно сказывается на сне ребенка нелучшим образом.
Если малыш младше 4 месяцев, ГВ по требованию актуально и необходимо младенцу, так как желудок ребенка очень мал, и он нуждается в частых кормлениях. Также частые прикладывания важны для установления лактации.
Но к 4 месяцам уже должен появиться определенный ритм кормлений. И если ребенок получает грудь по каждому плачу, то режим кормлений нарушается. В этом случае малыш часто ест 1-2 минуты и снова просит грудь через час.
В результате:
- Ребенок ест не по голоду, а для того, чтобы успокоиться. И маме нужно учить малыша другим способам успокоения, особенно ближе к году. Тут малыш еще учиться использовать грудь для расслабления и засыпания. Что увеличивает количество ночных пробуждений.
- Малыш при хаотичном режиме кормления днем может не добирать нужного количества калорий и просыпаться чаще от голода. Что приводит ко сну с грудью во рту и до 5-10 подъемам за ночь.
Что делать:
1. Пересмотреть режим кормлений и обратиться к специалисту при необходимости.
2. Правильно вводить прикорм после полугода и развивать у ребенка пищевой интерес.
3. Обучать навыку самостоятельного засыпания, если грудь - способ расслабиться и успокоиться. Так ребенок перестанет часто есть ночью и станет лучше есть днем.
Ребенку 1-1,5 года, и у вас ГВ по требованию? Значит, ГВ получается основной едой. Но в этом возрасте материнское молоко уже не закрывает потребности ребенка в питании. Нужен полноценный прикорм.
Но как быть, если малыш сам подходит, задирает майку у мамы и прикладывается?
Работать над границами. Мама решает, когда и где кормить. В этом возрасте не обойтись без четкого режима кормлений, понятного обозначения ребенку, где и когда мы едим грудь и взрослую еду.
В этом возрасте ребенок также может засыпать только во время кормления.
Будет ошибкой заменять грудь на поильник с водой, чаем, компотом или на кефир. Это не решит проблемы со сном и не поможет установить режим кормлений. Поэтому способ один - обучать самостоятельному засыпанию с учетом психологических особенностей этого возраста.
Больше о кормлениях и сне читайте в блоге
⠀
⠀
⠀