Сердце является вторым по важности органом в организме человека после головного мозга. От его состояния напрямую зависит качество нашей жизни и общее самочувствие организма. Однако на самом деле человек может даже не догадываться о том, что с этим органом есть проблемы.
Именно поэтому сегодня мы подготовили для вас интересный тест.
Как проверить состояние сердца всего за 30 секунд?
Чтобы убедиться, что с вашим сердцем все в порядке, нужно сделать несколько простых шагов. Проверка занимает не более 30 секунд.
Первый шаг
Налейте очень холодную воду в большую миску. Чаша должна быть достаточно большой, чтобы в нее поместились обе руки.
Для более точного результата положите лед.
Второй шаг
Опустите руки в ледяную воду ровно на 30 секунд. Это поможет вам узнать, как ваша кровь будет реагировать на воздействие холода.
Вы можете получить два результата:
1. Ваши пальцы покраснели.
Если да, то можно радоваться. Покраснение рук означает, что у вас нет проблем с кровообращением и с сердцем.
2.Пальцы становятся бледными или синеватыми.
В этом случае у вас проблемы с кровеносной системой и кровообращением. Это происходит из-за низкого уровня кислорода в красных кровяных тельцах или из-за проблем с поступлением кислорода в организм. Сердце как раз от этого и страдает.
Если ваши пальцы посинели, помассируйте руки. В любом случае лучше обратиться к врачу, чтобы не допустить развития серьезных сердечных заболеваний.