24 часа в сутки есть у всех: у вас, у Илона Маска, и даже у Билла Гейтса. Но только вы решаете, что делать с этим временем. В новой публикации рассказываем, как провести время эффективно и повысить свою производительность на 100%.
✅ Планирование
Планируйте дела на день, неделю, месяц. Дробите все большие задачи на мелкие и прописывайте их последовательность. Выработав план действий, скажите «нет» всем остальным делам. Как в ресторане мы говорим «нет» всем остальным блюдам, выбрав одно.
✅ Конкретика
Чем четче вы сформулируете цель, тем проще будет расписать задачи. Помните, что масштабные цели пугают, поэтому разбивайте их на подпункты и затем прописываете каждый шаг. При постановке задач используйте как можно больше конкретики, рамок и деталей, пропишите временные ограничения.
✅ Приоритеты
Определите, какие задачи являются важными, а какие второстепенными. Используйте метод «ABCD» — начинайте день со срочных и важных дел, затем беритесь за текущие, потом за второстепенные. Делайте дела в установленном порядке и в любой момент времени работайте только над одной задачей.
✅ Фокусирование на главном
Самый действенный метод в тайм-менеджменте — отказ от ненужных дел. Постоянный приток задач, за которые вы вдруг хватаетесь, вытесняют из плана на день самые важные дела, которые хочется отложить на потом.
✅ Принцип Парето
Только 20% наших усилий приводят к 80% результата, а значит, большую часть своей энергии мы тратим зря. Этот принцип позволяет работать эффективнее, а не больше. Определите, какие из ваших действий наиболее продуктивны и оказывают максимальное влияние на вашу жизнь. Уделяйте больше внимания тому, что приносит результат.
Записывайтесь на курсы школы ораторского искусства КОРОЛЬ ГОВОРИТ! чтобы научиться добиваться целей сделать свою речь убедительной. И делитесь в комментариях: а вы умеете планировать свое время?