Крик, прежде всего, ассоциируется с проявлением гнева. Но они не всегда связаны. Крик - это пронзительный сигнал о сильной эмоции, прикрывающей неудовлетворенную потребность.
Крик от бессилия
Этот крик сигнализирует о помощи. Человек настолько устал, растерян и дезориентирован, что все, что ему остается, кричать и буквально молить о помощи. Кричать пронизывающе и пронзительно. Такой крик пробирает до глубины души и пробуждает в нас желание помочь.
Крик от страха
В нас заложены эволюцией три реакции на страх: «бей», «беги» или «замри». Крик относится к реакции «бей». Чаще всего крик при страхе - это акт ответной агрессии. Громкий крик позволял нашим предкам привлечь внимание своих товарищей и позвать на помощь.
Крик от боли
Кричать, когда вам больно, позволяет снять болевые ощущения и напряжение. Инстинктивно кричат от боли девушки во время родов. Это - естественная боль, и кричать женщинам можно и нужно.
Крик от горя
К сожалению, горе - всегда причина ужасного события в жизни человека. И крик от горя - это возможность облегчить психическую боль. Кричать от горя полезно - таким образом, вы выпускаете страдание наружу. Поэтому психологи советуют покричать и поплакать, если становится совсем невозможно выдерживать тяжесть навалившегося на человека горя.
Крик от радости
Здесь все просто: мы кричим и визжим от радости, когда положительные эмоции переполняют нас, и нам хочется поделиться своим счастьем с окружающими.
Крик от удовольствия
Когда мы испытываем чувства блаженства и удовольствия, в нашем организме активно вырабатываются несколько гормонов - дофамин, эндорфин, адреналин, серотонин, окситоцин. Всплеск гормонов настолько сильный, что, кажется, эмоции сейчас «порвут» на части. И мы не сдерживаемся, мы кричим!
Крик от ярости
Крик - это показатель сильного приступа гнева или ярости. Гнев обязательно нужно выпускать, иначе это грозит психосоматическими заболеваниями типа инфаркта, инсульта, гипертонии и застоя желчи. Конечно, постоянно кричать на каждого, кто вызвал у вас гнев - плохой вариант. Лучше всего научиться простым техникам борьбы с гневом, которые мы опубликовали по ссылке.
Интересные факты о крике
- Для младенцев крик - единственный способ сообщить, что ему требуется внимание.
- Люди быстрее реагируют на крики, которые не вызывают ощущения тревоги и опасности.
- Собственный крик люди не воспринимают как звук. Поэтому, часто, человек не замечает, как начинает кричать.
Если вы сможете понять истинную причину, почему на вас кричат или вы кричите - вы отреагируете правильно. И это предотвратит бессмысленный конфликт.
Если вы чувствуете, что вам нужна помощь, оставьте заявку на сайте или пишите в WhatsApp по телефону +7 (916) 271-89-25, мы поможем Вам подобрать Вашего специалиста. А если вы хотите познакомиться с командой Школы "Гармония Жизни" и узнать много полезного бесплатно, вступайте в наш чат фокус-группы по ссылке.