🤰 БЕРЕМЕННОСТЬ
- 📚 Дмитрий Лубнин “Добрая книга будущей мамы”.
Книга написана практикующим акушером-гинекологом. В ней рассказано о подготовки к беременности, а также о тревожных ситуациях, которы#литература. кнуть. Затронуты вопросы бесплодия и ЭКО.
- 📚 Ольга Белоконь Я беременна, что делать?“”
Книга написана практикующим акушером-гинекологом.Автор осветила нормы беременности, обследования, возможные проблемы и их методы диагностики. В 2021 году вышло второе дополненное издание.
🤱 ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ
- 📚 Ирина Рюхова “Еда, сон, любовь”.
- 📚 Ирина Рюхова “200 вопросов о кормлении грудь”.
- 📚 Ирина Рюхова “Как подарить малышу здоровье”.
Здесь все просто. Вижу книгу Рюховой - читаю книгу Рюховой. Кормление и уход. Сон и введение прикорма. Ответы на самые волнительные вопросы. Сложности и пути их решения. Кормления после года и развенчание различных мифов о грудном вскармливании. Современные научные данные и ссылки на исследования.
- 📚 Полина Лыкова “Грудное вскармливание: мифы и реальность”.
Подготовка к грудному вскармливанию. Поддержка мам, кормящих сцеженным молоком и мам деток на смешанном вскармливании. Опровержение мифов и ответы на часто возникающие вопросы.
- 📚 Карлос Гонсалес “Подарок на всю жизнь”.
Здесь тоже все просто. Вижу Карлоса Гонсалеса - читаю Гонсалеса. Раскрытие темы грудного вскармливания от врача-педиатра.
- 📚 Джек Ньюман, Тереза Питмен “Грудное вскармливание”.
Книга врача-педиатра и лидера La Leche League. Подробная информация о ГВ. Освещены вопросы кормления здоровых, больных и недоношенных детей, а также сохранения лактации при проблемах со здоровьем у матери.
- 📚 Кэтлин Хаггинс “Спутник кормящей матери. От беременности до отлучения”.
Кэтлин - дипломированная медсестра и сертифицированный консультант по ГВ. Книга рекомендована профессионалами, членами Международной ассоциации консультантов по лактации и Американской академии педиатрии.
💤 СОН
- 📚 Линдси Хуквей “Все ещё не спит? Бережные методы улучшения сна ребенка от 1 года до 11 лет”.
Автор детская медсестра, консультант по лактации IBCLC, консультант по детскому и семейному сну. Современные научные данные о сне детей и бережные методы налаживания слез без слип-тренингов (дать проораться и т.п.). Книга хорошо так приземляет ожидания родителей от детского сна. Рекомендую.
- 📚Джеймс Мак-Кенна “Сон ребёнка. Безопаснее рядом”
Автор - биолог-антрополог, доктор философии, руководит Лабораторией поведения матери и ребенка во время сна. Джеймс Мак-Кенна написал множество книг и статей на темы младенческого сна, ГВ, синдрома внезапной детской смерти. Речь в книге идет о совместном сне. Опровержение предубеждений и мифов на основе данных биологии, антропологии, статистики и собственных лабораторных исследований.
🤲 УХОД
- 📚Анна Левадная, доктор аннамама, у меня вопрос: как ухаживать за ребёнком?
Рекомендации от врача-педиатра. Ответы на различные вопросы от “как одевать малыша”, до “что делать, если укусил клещ”.
- 📚Уильям, Марта, Роберт и Джеймс Сирс “Ваш малыш от рождения до двух лет”.
Книга докторов Сирс. Рекомендации для родителей с первых недель жизни малыша. Сон, питание, развитие ребенка. Болезни и меры в экстренных случаях.
🥗 ПИТАНИЕ
- 📚Карлос Гонсалес “Мой ребенок не хочет есть”.
Научные данные и основная идея - НЕ ЗАСТАВЛЯТЬ ребенка есть. ГВ, прикорм и как не превращать приемы пищи в пытку для всей семьи.
- 📚Александра Ситнова “Pro Питание Детей”.
От первого прикорма до питания в школе. Советы по организации приемов пищи без скандалов и плясок с бубнами. Просто и понятно. Лень читать книгу? Загляните в блог Александры.
⚕ МЕДИЦИНА
- 📚Юлия Бунина “Ликбез-диатез: вся правда об атопическом дерматите у детей”.
Книга от практикующего врача педиатра и аллерголога-иммунолога. Взываю к вам о прочтении этой книги! После прочтения любой прыщик или пятнышко на коже не будет называться “аллергией”, а мама не будет сидеть на диете из воздуха и солнечных лучей, когда случилось акне новорожденных. В блоге Юлии также много полезной информации.
- 📚Роман Шиян “Рота вирусов и батальон бактерий”.
Врач-педиатр с доказательным подходом о болезнях и лечении детей. Симптомы, профилактики и все такое.
- 📚Сергей Бутрий “Современные родители. Все, что должны знать папа и мама о здоровье ребенка от рождения до 10 лет”.
Сборник советов по уходу за ребенком и его воспитанию от врача-педиатра. Инфекционные и неинфекционные заболевания. Прививки и безопасная окружающая среда. Практические советы и инструкции.
👩⚕️ ПСИХОЛОГИЯ
- 📚Гордон Ньюфелд, Габор Матэ “Не упускайте своих детей”.
Психотерапевт и врач о замещении привязанности к родителям привязанностью к ровесникам. Почему дети теряют с родителями контакт и как это сказывается на их развитии.
- 📚Людмила Петрановская “Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка”.
Книга психолога и педагога о научной теории привязанности. Роли родителей на пути взросления. Что стоит за детскими капризами и агрессией.
- 📚Юлия Гиппенрейтер «Общаться с ребёнком. Как?»
О гармонизации взаимоотношений в семье. О том, что стиль общения с ребенком очень важен.
- 📚Анна Быкова “Большая книга “ленивая мамы”.
Помощь в избавлении от тревожности и тотального контроля. Раннее развитие легко и весело (по словам автора =) ).
👩 ДЛЯ МАМЫ
- 📚Анна Куусмаа, Анастасия Изюмская и коллектив авторов "Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию".
Эмоциональное родительское выгорание, от послеродовой депрессии до психического и физического истощения. Рецепты и практики самопомощи.
- 📚Анна Прошина “НЕ отпуск. Пособие по выживанию в декрете”.
О чем не принято говорить про декрет.
Пс. Список не претендует на статусы «полный перечень» и «обязательный к прочтению».
Пс.Пс. Буду рада вашим дополнениям. Написать их можно в комментариях.