Я ни разу не встречал, чтобы по одной и той же теме было какое-то единое мнение. Ну, например, по теме питания…
Открываешь одну книгу, автор пишет, что надо защелачивать кровь и приводит кучу доводов почему так, потом открываешь другую, а там автор пишет о том, что надо закислять))
И потом, прочитав одну книгу, человек считает, что он теперь стал экспертом и теперь должно быть только так и не иначе. Потом он сталкивается с человеком, который знает противоположный вариант и они начинают доказывать друг другу, кто из них не прав)), но а есть еще третий человек, который задался вопросом, а что тогда делать? Один говорит одно, другой - другое, где же истина?
Я за последние 10 лет прочитал множество книг по теме питания, оздоровления и постоянно встречаю разные взгляды на одни и те же вещи.
На самом деле это так кажется, что они разные.
Если изучать их все и понимать механизмы работы, что я и делаю, то оказывается, что люди, с помощью разных методов, пытаются прийти к достижению одной цели. Просто одни тратят на это года, а другие делают это за пару месяцев легко и просто. Ну вы все знаете таких людей, которые тренируются годами без видимых результатов, постоянно худеют, лечатся и т.д.
В общем, никогда не будет единого мнения, что делай вот так и никак иначе и будет результат. Организм человека - удивительная машина и у каждого всегда будет работать что-то свое. Да есть общие принципы, о которых я рассказываю, но дальше каждому нужно быть очень внимательным и повышать свою чувствительность. Услышали, что можно пить что-то там по утрам, ну проведите мини-исследование, понаблюдайте за собой, как это работает конкретно на вас.
Не надо просто бездумно повторять.
Печально то, что все больше людей настолько не чувствуют свое тело, что даже не могут определить эффективность того или иного метода, лекарства, добавки и т.д. И пытаются искать людей, которые им это скажут за них. Но это так не работает. Это вы «ездите» на своей машине каждый день, вы водитель и именно вам нужно научиться чувствовать, что вы делаете, понимать, что работает, а что нет. А не спрашивать постоянно задний ряд, правильно вы делаете.
🔥 Завтра 14.08 в 19:00 по мск я проведу открытый прямой эфир с ответами на вопросы в канале телеграм. Обсудим и эту тему. Приходите - ссылка https://t.me/gorokhov_vladimir
Статьи в тему:
- Скачивайте мое бесплатное авторское руководство по питанию и меняйте свое питание на здоровое уже сегодня, все просто и доступно .