Здравствуйте
И снова с вами я и читатель канала, некто AS. Как я понимаю-не кодированный алкоголик и не в употреблении. Респект и уважуха! Многим по силам? Не уверен. Я, кстати, тоже не кодированный и трезвый. Давно, 11 лет уже. Как давно это было!
Написал читатель свою историю, в комментариях, к одному из моих постов на канале. Я же, зная что многие читатели комменты не просматривают, решил с вами ей поделиться. Использовав его слова как материал к новой статье, здесь. И традиционно выделив его слова жирным шрифтом. Готовы почитать? Тогда приступим:
Тут важно принять для себя что проблема все же существует и мешает жить нормально.
Я лет 10 постоянно отрицал наличие проблемы с алкоголем и ни один человек не мог мне доказать обратное. Где я только не был, куда меня только не водили. И к врачам ходил и у колдунов был и у таежных знахарей, все без толку. Как от них возвращался - сразу за бутылку и в запой.
Вот честно, не вру, просто подыхал, медленно но верно.
Но все-же настал тот день когда я сказал себе "Да, ты больной человек, тебе помощь нужна или подохнешь на отходняке". Прошёл курс психотерапевтической помощи и даже "тяги" сейчас нет.
Вот и ответ, пока сам не захочешь - никто не поможет. Это факт.
А здесь тот самый пост-исходник где AS написал свою историю:
От себя: хотелось бы получить от AS более подробный рассказ его злоключений. Как пить начал, как всё продолжалось, семья, возраст, что на работе в связи с употреблением. Полезные для многих сведения... Если прочитает статью-надеюсь что напишет что-то...
"Тяга"... Я не скажу что она у меня есть. Но нет-нет и проскакивает мыслишка что было бы неплохо... Особенно на отдыхе, в жару, почувствовав запах вина. Холодненького...
Моя трезвость-это как поход в гору. Не смотрю наверх, не ставлю себе цель быть трезвым 20-30-40 лет. Просто нельзя и всё. Смотрю под ноги и на пару шагов вперед. Чтобы не упасть...
Есть несколько основных причин срыва, а конкретно-четыре. Вот их и надо постоянно мониторить. Захотел выпить и начинаешь анализировать что "не так".
Устал? Надо выпить? Нет, надо лечь поспать...
Голоден? Надо выпить? Нет, надо поесть...
Почувствовал одиночество? Надо выпить? Нет, отличный повод позвонить маме. Или дочери...
Злой? Надо выпить? Нет, надо понять причину злости. Может быть она как раз из-за голода или усталости. Вообще, для меня эта самая сложная причина, понять "откуда ноги растут". Почему я раздражен. Но я "работаю" над этим. А кто сказал что будет легко?
На этой позитивной нотке я на сегодня буду с вами прощаться. Всех обнимаю, читателю AS отдельный респект от меня и уважуха, всем здоровья и благоразумия!