Наверняка каждый встречал хоть раз обидчивого человека или возможно Вы сами один из них. Я вот была обижакой, до определенного времени. В любом случае Вам будет интересно узнать, что у обидчивых людей есть одна особенность, которая собственно и делает их таковыми.
Дело тут не в темпераменте, характере или каком-то особенном телосложении. Хотя наверняка есть и там закономерности.
Как сказал мне один знакомый: "Я что маленький, чтобы обижаться."
И ведь правда, обидчивость - это определенная незрелость.
Почему?
Чаще всего обидчивый человек очень раним, чувствителен и это не спроста. Его душа как бы говорит хозяину: "Эй, я готова прожить те чувства, что накопились у тебя внутри, давай сделаем это и отпустим их уже."
Что же делает человек?
Он вычленяет из реальности те вещи которые пригодны для отыгрывания раздражения, грусти, печали, гнева и собственно обиды. И? Чаще всего молчит. Или говорит, но так, что окружающим непонятно, что оказывается так в принципе неприемлемо с человеком делать/общаться. Ситуация повторяется. И вместо проживания чувств в копилку копятся очередные "украшения сокровищницы" обид.
Почему это происходит? Должен же был произойти выход эмоции и благополучное отпускание, понимание имеющегося опыта и использование его в дальнейшем без отягощающих накоплений.
Ха - ха. Все не так просто.
Нет опыта.
Часто у человека просто нет опыта, умения и навыков проживать и отпускать эмоции, нет понимания и желания понять зачем эта ситуация сложилась так и нет доверия к Миру внутри. Зато есть умение игнорировать свои чувства, есть много опасений, страхов и ограничивающих убеждений.
Что же делать?
Банально, но нужно пойти в эти чувства. Это страшно. Ведь есть ощущение, что все пойдет не так, вдруг не справишься с наплывом чувств? Что тогда? Вдруг скажешь лишнее и обидешь кого-то? Или будет еще и стыдно, ко всему прочему?
И да, чаще всего обиды так или иначе тянутся к детству и прорабатывая их неизбежно прорабатываешь и отношения с родителями.
Вот и получается определенная незрелость, неумение проживать опыт неприятия чего-то с принятием, неумение жить настоящим и будущим, используя опыт прошлого.
Вот для этого и есть психологи и специальные техники, дающие чувство безопасности. Иначе получается как прыжок в пропасть без парашута. Конечно возможно проработать все самостоятельно, но насколько качественно и терапевтично - это большой вопрос.
О том, кстати почему иногда очень сложно кого-то простить читайте тут, если еще не:
А я желаю Вам жить долго и счастливо и, как говорится, без обид.
Ставь 💖 если понравилась статья.
И подписывайтесь, чтобы не потерять меня. ✔
✔ Каждый день новая статья.🎁
✔ И подкасты почти каждую неделю. 😎
Ваша Remi ❤
А Вам что помогает все успевать? А что из пунктов уже используете?
P.S: И конечно если у Вас есть:
🤷♂️ неразрешенные вопросы и желание их разрешить
✨ или Вы хотите добиться больших успехов в карьере, отношениях, бизнесе
🤦♀️🤦♂️ или желаете настроить гармонию в душе либо с партнером
Я приглашаю к себе на онлайн встречу, запись через whatapp: +7 931 373 17 42
Что еще полезного у меня?