Как впрочем, и почти всегда.
И естественно, именно поэтому такое мало кто осознаёт и ценит)
СЕКРЕТ -
Простой как три рубля.
До которого дошел своим умом…
И не вздумайте его недооценить—только потому, что какой-то mihai.ruuner об этом пишет.
Запомните!
То, что не доработали и не вывели с водой почки - с радостью и легко выводит наша "дополнительная" (но очень мощная) выделительная система - КОЖА
Как часть нашей физиологии.
Когда речь идет о загрязненности тела, пофиг на приоритеты...
"основные"..."дополнительные" системы...
- организм включает ВСЕ мощности - в том числе кожу - для максимального очищения от "дряни" (лишь бы до следующих выборов дожить)
Система эта простая и надёжная, и не зависит от фазы Луны, санкций, правительства или передач Елены Малышевой. Именно это и позволяет нам до сих пор выживать в этом быстроменяющемся мире и не ждать раньше времени награды ручной работы 1 на 2 метра из пиломатериалов.
Знаете, какой у нас самый большой орган тела?
КОЖА! Она составляет 20-25% от всей массы тела и площадь её покрытия 1,5-2 кв.метра.
И, да - это орган.
Физиология очищения организма через работу кожи представлена двумя процессами -
- Выводить через кожу водорастворимые шлаки и токсины (как раз то, что не вывели почки) - это я и хотел дополнить
- Выводить через кожу жирорастворимые шлаки и токсины (то, что не доработала печень и кишечник) - а это "бонус"
1. Потоотделение - потовые железы
Воздействие высоких температур или интенсивных тренировок активизирует работу выводных протоков кожных желёз. При правильной и интенсивной физ.нагрузке вкупе с хорошей работой кожи - вы будете потеть как в бане! А потеть - это гуд! В результате жизнеобеспечивающие ресурсы открывается на полную катушку! При этом, помимо активизации работы потовых желез, усиливается кровообращение капиллярных сетей, улучшается проходимость нервных волокон, восстанавливается и нормализуется вегетативная нервная система и много чего ещё.
...и вот, что здесь действительно важно -
Высокая температура учит ваше тело потеть. Это важно, потому что по прошествии времени в теле накопилось достаточно много "дряни": тяжелых металлов, неорганических солей, QR-кодов. И если вы потеете редко - моя вам печаль - ваша естественная детоксикация слабеет и со временем печень включает "накопительный режим". Важно понимать, что потеть – это круто! И потеть нужно стараться всеми силами. Это очищение ВСЕГО организма с помощью нашей хоть и «дополнительной», но очень мощной выделительной системы – КОЖИ. И нагружать её температурой и физ.нагрузками весьма полезно.
Однозначно! потоотделение – это очень здорово для детоксикации вашего организма и общего самочувствия. Чем больше вы потеете, тем больше очищается ваше тело. На самом деле — это один из секретных ключей физиологии потоотделения.
Поэтому! Не нужно бежать на детокс-марафоны-челленджи к отопителям воздуха в инстаграм с IQ комнатной температуры. Ваш организм прекрасно это сделает без советов забавных "экспердов" (и другой пыли бразильских дорог)
2. Жиросжигание - сальные железы
Вот здесь на самом деле, все еще интереснее:
пассивное жиросжигание...как вам такое?)
КОЖА также прекрасно выводит подкожный жир (и излишки ширины души) через сальные железы
Дело в том, что у большинства среднестатистических жителей планеты Земля кожные поры постоянно забиты сальными пробками. Как правило в этот момент начинается поиск «волшебных таблеток» и чудо-турбо средства для того, чтобы кожа начала "дышать". Но такая «таблетка» как ни странно давно существует.
ЭТО -
- регулярные физ.нагрузки и
- высокотемпературный стресс, который при определенной технике (контрастных процедур) - легко выбивает сальные пробки, активирует работу нашей дополнительной выделительной системы и максимизирует выведение жирорастворимых шлаков и токсинов наружу.
Мощным фармацевтическим корпорациям, как бы они не старались, все-таки трудно отменить или заменить нашу простую и мощную природную физиологию, которая реально РАБОТАЕТ (а не лечит только симптомы)
Эта «превентивная медицина» доступна любому из вас, кто хочет взять контроль здоровья и самочувствия в свои загребущие руки, ведь это так просто -
...горячий кран в ванной, скакалка или улица находится на расстоянии вытянутой руки.
(выйти и побежать двушку в силах даже старина Байден...причём в маске)
А если ещё сюда позвать оздоровительный спецназ - скипидар, то кожа заработает максимально быстро и весело - вы это почувствуете СРАЗУ! Если будете включать в свою жизнь скипидарные ванны, то увидите, что потеть вы будете гораздо активнее, например даже когда ребенка на руки возьмете - вспотеете! И это даст максимальную эффективность работы кожи.
P.S. Скипидар (натуральный, не путать с техническим!) с криком This is SPARTA-A-A-A быстро растворяет и вышибает сальные пробки с кожных пор.
Проверено.
Яростно опробовано на собственной шкуре.
Гарантировано!
Засим всё.
Помните о том, что если не позаботиться о себе самостоятельно и преждевременно, о вас позаботятся старые руки бюджетника проктолога или местного «левши» от медицины. Поэтому примерно после 30-ти наступает время «проверки» организма «на что-то не то». Поэтому чтобы периодически не загонять своё тело на внеплановое ТО, нужно лишь знать физиологию, прислушиваться к себе и помогать не мешать организму работать как надо.
🄼🄸🄷🄰🄸🄻.🅁🅄🄽🄽🄴🅁