Как- то ко мне обратилась женщина с запросом: «Старшая дочка меня не слышит. Приходится несколько раз повторять. Это меня очень раздражает. Часто срываюсь на крик, даже обзываю... Иногда не могу себя контролировать. Конечно, потом сожалею, извиняюсь перед ней. А вскоре опять тоже самое. Я ничего не могу с собой поделать».
В процессе совместной работы, мы вышли на ситуации, когда в детстве мама клиентки также вела себя по отношению к ней и она тоже была старшим ребёнком. Эти отношения с матерью запомнились и остались в памяти. Теперь, она как-будто бы на автомате повторяет поведение матери в отношениях со своей дочкой.
Почему так происходит?
Все дело в том, что наши подсознательные механизмы психики работают по определенным сценариям, записанным именно в детстве. Ребёнок, в силу отсутствия критического мышления принимает отношение родителей к нему, как норму и в последующем воспроизводит сценарий со своими детьми.
Взрослому человеку бывает непросто самостоятельно разобраться какой именно сценарий жизни запечатлён в его психике. Часто сценарии жизни передаются по поколениям. Бессознательно, конечно.
Понять и осознать сценарные решения - большой шаг. Только осознав их появляется возможность замкнуть цепочку на себе, не передавая своим детям. Это одна из важных задач. Следующая, более сложная задача переписать сценарий в психике, то есть в своей голове. На этот шаг требуется желание и силы. Это, как правило глубокая работа с психологом.
Заключающей задачей становится научиться жить по-новому, умение поддерживать себя в случае эмоциональной нестабильности.
У каждого человека, на самом деле, есть механизмы регулирования своих негативных эмоций и адаптирования к любой ситуации. Важно научиться ими пользоваться.
Цитата Клода Штайнера, психотерапевта, исследовавшего жизненные сценарии образно показывает, как неосознанно наносится вред светлой душе ребёнка, формированию и целостности его личности. Она звучит так:
«Люди рождаются Принцами и Принцессами, а родители превращают их в Лягушек».
Интересно, ваше мнение. Замечали ли вы у себя повторяющиеся ситуации, поведение?
#воспитаниедетей #психолог #детскаяпсихология #родителямодетях #какнекричатьнаребенка
