Качество жизни начинает портиться тогда, когда человек начинает соглашаться на меньшее. Один раз себе соврал, второй и незаметно для себя занизил планку так, что оглядываясь по сторонам не понимает как тут оказался и почему такие обстоятельства его вдруг окружили, почему жизнь начала сталкивать с такими событиями и людьми а главное - как из этого выбираться.
Многие сваливаются в состояние жертвы и их искренне расстраивают все советы наподобие "человек сам творец своего счастья", потому как им кажется, что они все делали от чистого сердца, а попали совсем не туда, куда хотели.
Но только ловушка в том, что эти действия были продиктованы " лженормами", иначе результат бы не доставлял столько расстройства.
Например человек живёт с другим человеком, который нуждается в его помощи. Тот предположим имеет какую-то привычку в быту, которая ужасно раздражает первого, которая не соответствует его реальной норме жизни. Но он, вместо того, чтобы оставить свою норму и найти компромисс со своим сожителем, "забивает" свою норму поглубже под эгидой, что тот второй слабее и надо ему уступать и помогать. Но фокус в том, что норма то никуда не делась, иначе раздражение бы ушло, когда действительно от чистого сердца готов чем-то поступиться ради чего-то или кого-то.
Тут главное не попасть на уловку так называемого "белого пальто" и не начинать себя ругать, а сосредоточиться на том, чтобы найти хороший для обоих компромисс.
От чистого сердца - это всегда позитив и повышение энергии и настроения.
В роли "второго" может выступать что угодно, ситуации, люди, привычки.
Если есть какая-то мысль, которая ходит по кругу в голове - то значит есть момент вранья себе, и лучше её не гнать, а прислушаться и честно признаться, что не так, без осуждения. В таком случае найти действительно созидательный и полезный для всех выход станет гораздо легче, так как начиная прислушиваться к себе, с любовью и уважением относиться к своим желаниям и нормам, автоматом начинаешь транслировать это на окружающий мир и он отвечает взаимностью.
#психология
#саморазвитие
#ресурсное состояние
#коучингдляженщин