Рецепт полезного хлеба без муки и дрожжей за 4 минуты

Да-да, это хлеб!!!! я тоже была удивлена. ВИДЕО в профиле!

Итак! Ингредиенты:

• 2 яйца;
• 1 ст. ложка сметаны/греческого йогурта;
• 2 ст. ложки клетчатки (если без семян чиа, то 4 ст. ложки);
• Соль, специи и семена льна/чиа/тыквенные/подсолнечные семечки и т.д.

Способ приготовления:

все смешать, взять глубокую посуду и положить бумагу для выпекания, далее выкладываешь смесь и в микроволновку на 4 минуты.

Приятного аппетита!

Поделиться с тобой, какую клетчатку использовала я? Напиши в комментариях, если интересно.