У каждого из нас с детства заложены определенные программы. Стереотипное мышление и поведение. Когда-то родители, когда-то мы сами, когда-то социум настроили такие программы и до сих пор ими пользуемся.
Если ты меня любишь, то ты должен (заботиться обо мне, слушать и слушаться меня, делать то, что я говорю и прочее).
За такой установкой стоит: "Я тебе даю 100 рублей, ну и ты мне тоже должен дать товара на столько же". Кто будет определять соразмерность денег и товара? А если товара недостаточно?
Вот и получается постоянное бодание: "Я делаю больше тебя, а ты нихрена". С другой стороны возмущение, обратный наезд и защита: "я то как раз делаю, это ты нихрена не делаешь".
Данные убеждения (где есть надо и должен) способствуют появлению требований, а за ними повод для обид и ожиданий от других.
Мы привыкли жить по определенным правилам и если у другого человека эти правила другие, то возникает конфликт. Правила дают возможность контролировать жизнь. Знать, что будет за действиями моими или другого человека. Они помогают оставаться в безопасности (иногда это иллюзия) и освобождают от необходимости думать.
Выход из такого - кто кому и что должен или не должен определяются после договора между сторонами.