Что же такое токсичные отношения?
-связь между людьми, которые оба испытывают эмоциональную боль.
И всё же определить токсичность отношений надо, но это довольно сложно. Зачастую оба партнёра взаимосвязаны и не осознают что травмируют друг друга. Стереотипы вроде "Стерпится слюбится" , "Зато я не один" ,которые подаются нам как норма- совсем не упрощают жизнь, а наоборот усложняют семейное счастье! Кроме того- это первый звоночек к домашнему насилию!😡😔
Признаки токсичных отношений:
1. Один плохой, другой святой😇 Если партнёр постоянно напоминает вам, что вы созданы из недостатков и что вам стоило бы быть благодарный, что он самоотверженно вас терпит- "поздравляю" вы в токсичных отношениях.
2. Унижение и высмеивание.😁 Если у вас постоянно портится настроение, а партнёр ещё пытается принизить вашу самооценку - к добру это не приведёт!
3. Контроль. Контроль за вашими доходами, контроль звонков и сообщений - всё это признаки токсичных отношений.
4. Манипуляции. Даже если манипуляция позитивная, то факт такой манипуляции может влиять на доверие.
5. Сначала кнут, потом пряник. Это когда за агрессией идёт забота (то есть, когда на вас сначала кричат, а потом гладят по голове).
6. Приступы ревности. Одно дело когда ревность осознанная или шутливая, а другое- если серьёзно и маниакально. От ревнивца лучше бежать - свободы не будет.
7.Вы не можете прекратить отношения. Измученные переменам настроения партнёра😡😁, требованиями, истериками, жертвы очень часто не способны прекратить такие отношения. Поверьте, надежда на улучшение отношений - это ошибка, а значит пора заканчивать эту историю!
Отношения, которые не делают Вас счастливыми, можно считать "токсичными". И самое опасное, что такие отношения - это дорога к домашнему насилию!
Читатели, были ли Вы в токсичных отношениях?