📎Поговорим относительно природы созависимых отношений и отношений здоровых и нормальных
- Слышали такое?: «я вот для тебя сделал то-то и то-то, чтобы тебе было хорошо, на себя забил… но лишь бы все для тебя». (Подразумевая при этом аналогичный фидбэк). Кратко:Я делаю тебя счастливым через свои страдания и жертвы. То есть, буквально , приношу себя в жертву. Ну и зачем спрашивается?
📌В здоровом варианте это выглядит так:Мне нравится делать тебе приятно способами, которые у меня «по любви». Ну или по-другому: делать Приятно приятными способами) не надрываясь , не калеча себя.
2.«Я не могу без тебя, я умру без тебя». Это вообще из внутренней ущербности. И как продолжение этой истории :
«Мне без тебя плохо , я не могу без тебя получать удовольствие, я страдаю без тебя». И прочий когнитивный мусор….
Это опять же от собственной неполноценности.
📌Хорошо должно быть и вместе, и отдельно. «Мы два разных человека. Но! Мне нравится разделять с тобой свои приятные моменты. Делиться эмоциями . Проживать впечатления»
3.Человек во всем должен со мной советоваться. Это синдром «Человек в служении. Человек это собственность»,когда устанавливается жесткая Зависимость от мнения.
📌Но настоящая Любовь это партнёрство. В ней есть Выбор: принять или нет тот или иной совет или мнение.
Когда есть Общая заинтересованность. Советовать самое лучшее, чтобы лучше было обоим.
4.Ещё из топа:»Я сделаю из тебя человека, который мне будет подходить. Сделаю тебя идеальным». Ну это прям классика.
📌А нужно так: Я тебя принимаю любым, и принимаю твою душу (как внутреннюю твою сущность), которая переживает жизненный опыт. Вот тут важна параллельная Работа над духовным ростом. Нам всем надо расти. Вместе и по отдельности. Прорабатывать деструктивный опыт, препарировать травмы. Учиться.Развиваться
5.Ну и напоследок: «Я лучше знаю что тебе нужно, а что нет. Я лучше знаю, как тебя сделать счастливым».. ну тут без комментариев..
📌В здоровом варианте: Я уважаю твои интересы , не сужу и не оцениваю . Ты другой человек, отличный от меня. Но мне с тобой хорошо, интересно, ты меня обогащаешь во всех смыслах и отношениях. Если ты выбираешь что-то, что может для меня не столь понятно и однозначно , то это твой выбор,значит тебе это нужно.
Благодарю вас за прочтение статьи ☀️
#отношения #созависимость