35-летняя модель – мама четырех детей. После каждой беременности ей удавалось так быстро возвращаться в форму, что поклонники даже не сомневались: эта мать точно прибегает к услугам пластического хирурга, которые и помогают ей избавиться от всех недостатков.
В прошлом году Елена Перминова и банкир Александр Лебедев в четвертый раз стали родителями. Статус многодетной матери никогда не мешал модели носить бикини и участвовать в откровенных фотосессиях.
И, конечно, как у любой красивой девушки, у Елены имеется приличная армия хейтеров. Ее постоянно подозревают в том, что идеально длинные ноги и плоский живот – заслуга грамотных хирургов, а не «спасибо генетике».
«Она за 60 дней после родов уже стала публиковать фото в купальнике. Многие женщины годами не могут вернуть прежнее тело!»; «Очевидно, что без хирурга не обошлось. Грудь точно сделана!» – строчат возмущенные комментаторы.
Сама Перминова на такие выпады обычно не отвечает, однако в этот раз сделала исключение. Модель стала размышлять: почему никто не верит, что добиться идеального тела можно благодаря чистому питания и усердным тренировкам.
«У меня маленькая грудь, которая меня вполне устраивает. Талия стала чуть уже благодаря ушиванию диастаза. Ноги вытянули сразу в роддоме, эта тайна раскрыта. Попу качаю, с ней тоже все нормально», – иронизирует Елена.
К слову, за девять месяцев своей четвертой беременности Перминова поправилась почти на 15 килограммов. Но избавилась от лишнего веса всего за пару месяцев.
4 пластические операции, которые помогут выглядеть так, как будто вы не рожали
Елена, несмотря на запреты врачей (последние два ребенка появились в результате кесарева сечения, после чего врачи рекомендуют какое-то время воздерживаться от интенсивных физических нагрузок, чтобы шрамы и рубцы нормально зарастали), после родов занималась спортом каждый день. Правда, вместо силовых тренировок и кардио в зале модель выбирала простые упражнения для дома на коврике.
Кроме того, Перминова полностью перешла систему дробного питания. Так, перед тренировкой или сразу после она обязательно съедает что-то углеводное (например пасту, которую она так любит). А завтрак и ужин – всегда белковый.
Еще один важный пункт на пути к телу мечты – сон. Елена говорит, что старается спать не менее семи часов каждую ночь. Недостаточное количество отдыха, увы, только разжигает аппетит.
Единственная операция, которую пришлось сделать Елене, – абдоминопластика. На процедуру она решилась, поскольку нуждалась в удалении диастаза. Причем к врачу модель обратилась еще несколько лет назад, после рождения дочки.
«Я сделала операцию по удалению диастаза. У меня это случилось после первых родов. Грыжа на пупке, растяжки... В итоге мне наложили гиалуроновую сетку, убрали грыжу, растяжки и сделали пластику пупка. Все прошло хорошо, лежу дома в бандаже, меня отпаивают чаем. Хорошая новость — талия ушла уже на 3 сантиметра, а обещают что уйдет на 4-5. Буду вообще красавицей», – рассказывала модель.