Это то, с чего стоит начать планирование любого ухода за кожей. Пусть у вас будет самый рабочий крем, самая классная сыворотка, тоник и пр., но, если вы не будете правильно умываться, всё бесполезно!
Перед выбором очищающего средства, надо определить тип вашей кожи и её состояние.
Подсказки:
- на коже есть акне (черные точки, прыщики, подкожные белые папулы – закрытые комедоны), кожа быстро жирнится, блестит в течение дня – у вас комбинированный или жирный тип;
- жирного блеска практически нет до вечера, но иногда беспокоит сухость, шелушения, поры не расширены в области Т-зоны (лоб, нос, подбородок), высыпания бывают крайне редко или их вообще не бывает – у вас нормальный или сухой тип кожи;
- у вас купероз (расширенные кровеносные сосуды на лице), кожа легко/часто раздражается, краснеет, у вас розацеа – значит кожа чувствительная
- у вас расширенные поры в области Т-зоны, есть высыпания в виде угрей, но вы постоянно чувствуете стянутость, сухость, тонирующие продукты на лице мгновенно скатываются, подчеркивают все морщинки и шелушения – возможно кожа пересушена, что может привести даже к её обезвоженности, и это может быть характерно для кожи любого типа (обратите внимание!);
- у вас шелушение в области крыльев носа, нередко с покраснением и переходом на щёки, а также шелушение в области бровей, у зоны роста волос, что может сопровождаться легким зудом – это себорейный дерматит;
И в каждом случае кожу нужно всё равно очищать!
Утром и вечером.
При сухой коже мы ещё можем умыться утром водой (главное, чтобы и она не сушила!), но не при жирной, комбинированной и тем более проблемной!
Как мы “доставим” активы к коже? Сквозь слой кожного сала, мертвых клеточек, пыли?
Ладно, пусть не проблемная кожа, а возрастная, с морщинками. Здесь также при использовании пептидов/ретиноидов и пр. полезных компонентов надо наносить их на чистую кожу! Как и если мы лечим розацеа, себорейный дерматит и пр.
Средств для умывания много. Что именно выбрать?
Подсказки:
- кожа жирная/комбинированная, плотная, постоянный блеск, есть угревые высыпания, НО нет ощущений сухости и стянутости – выбирайте для умывания гели/пенки (по ощущениям);
- кожа жирная/комбинированная, есть угревые высыпания, НО вам знакомо чувство стянутости, ощущение сухости, кожа бывает иногда чувствительной, краснеет – ваши очищающие средства пенки/муссы, крем-гели (можно выбирать гели, но без sodium lauryl и laureth sulfate);
- у вас сухая кожа – лучше выбирать кремовые текстуры/молочко.
Есть ли какие-то секреты правильного очищения?
Конечно:
- мойте руки с мылом перед умыванием, так мы удаляем с них грязь/пот, обеспечивая в дальнейшем безопасное очищение лица;
- наносите гель/пенку/молочко на влажное лицо;
- используйте для умывания тёплую воду, не горячую и не холодную;
- очищайте кожу лица с помощью средства в течение 40-60 секунд (не - нанесли, потёрли и быстренько смыли);
- промакивайте лицо после умывания полотенцем, именно промакивайте, не трите (бумажные или хлопковые полотенца – разницы нет, что вам удобнее; если хлопковое – меняем каждые 2-3 дня).
И конечно помните, что:
- мицеллярную воду мы смываем;
- макияж – удаляем двухэтапно (об этом писала посты);
- если есть угревые высыпания, розацеа – не используем для умывания щёточки/мочалочки и пр. штуки.
Приведу несколько примеров очищающих средств разных ценовых сегментов:
- Topicrem АК гель очищающий оздоравливающий (жирн/комб кожа; нечувствительная; SLES скомпенсирован более мягкими ПАВ);
- гель для умывания для жирной и проблемной кожи Organic Zone;
- Dermedic Hydrain3 hialuro кремовый гель для умывания лица и тела (жирн/комб/норм кожа);
- очищающий крем-гель CeraVe (чувствительная комб/норм кожа; можно для жирн/комб кожи с розацеа);
- Ecolab пенка для умывания "Увлажняющая" для сухой и чувствительной кожи (жирная/комб/норм кожа);
- пенка для умывания Natura Siberica "Идеальная кожа" для жирной и комбинированной кожи на основе белой камчатской глины и вулканической голубики;
- Caudalie очищающий мусс VINOCLEAN Mousse Nettoyante Fleur de Vigne (жирная/комб/норм кожа);
- Missha super aqua очищающая кислородная пенка Oxygen Micro Visible Deep Cleanser (жирн/комб/норм кожа);
- молочко с экстрактом малины для возвращения комфорта и увлажнения кожи Payot les demaquillantes (сух/норм кожа);
- молочко для снятия макияжа Bio systemI Modum;
- молочко для умывания и снятия макияжа Ecolatier Green Wild Rose очищающее;
- молочко очищающее для чувствительной кожи Aveda Botanical Kinetics All-Sensitive Cleanser.
Напишите ваш любимый очищающий продукт.
И безусловно добавлю: в остальных этапах ухода тоже должен быть порядок. И когда всё гармонично и подобрано правильно, то и есть результат!
