Что такое уверенность в себе и как стать уверенным человеком

Приветствую вас, дорогие читатели, на моём канале. Сегодня мы поговорим на очень важную тему для каждого человека. Затроним такие вопросы: что такое уверенность, как быть уверенным в себе человеком, какие виды уверенности есть и какие книги можно прочитать на данную тему.

Вы можете спросить: "Зачем вообще нужна эта уверенность? Как она делает жизнь лучше? От неё ничего не зависит!". Но нет, нет и ещё раз нет! Именно от того, на сколько уверен в себе человек зависят его решения, отношения с людьми и вся его жизнь!

Уверенность в себе нужна для того, чтобы легко было справиться со сложными решениями, а также быть в трудных ситуациях более стрессоустойчивым. Уверенные люди привлекательны, их уважают и слушают. Также уверенные люди всегда кажутся более сильными и влиятельными по сравнению с остальными. Уверенные в себе личности в первую очередь - руководители. Чаще всего они занимают самые высокие позиции, будь то должность на работе или статус в обществе. Уверенность придаёт человеку силы, веру в себя и в свои возможности.

Что же такое уверенность в себе? Уверенность - основополагающий показатель сильной личности. Уверенность - оставаться лидером, который правильно оценивает свои силы, умеет видеть свои недостатки и исправлять их. 

Уверенный в себе человек - это тот человек, который доволен собой. У такого человека нет поводов для беспокойства, нет лишних сомнений. Уверенному в себе человеку открывается больше новых возможностей, новых предложений в отличие от человека неуверенного. 

Какими качествами обладают уверенные люди? Самое главное - уважение к себе! 

А потом:

1. Амбициозность 

2. Общительность

3. Конкурентоспособность

4. Трудолюбие 

5. Целеустремлённость 

6. Рискованность

7. Открытость новым возможностям 

8. Спокойствие 

9. Харизматичность

10. Вежливость

11. Умение контролировать свои эмоции 

Если говорить про человека неуверенного в себе, то в первую очередь стоит дать понятие человеку такого типа. Неуверенный человек - это тот человек, у которого присутствуют сомнения в своих силах, умениях, возможностях. Такой человек боится принять важные решения, боится начать что-то новое. 

Признаки неуверенного в себе человека:

1. Низкая самооценка 

2. Трудности в общении 

3. Страх самовыражения 

4. Сомнения в своих силах

5. Зависимость от чужого мнения

6. Отсутствие любви к себе 

Так что же всё-таки надо делать, чтобы стать уверенным человеком? 

1. Изучайте новое. Старайтесь чаще читать книги, ходить на мастер-классы, смотреть документальные фильмы. Извлекайте информацию отовсюду и рассматривайте эту информацию как одну из возможностей стать увереннее. 

2. Проанализируйте своё окружение. Окружение играет огромную роль в жизни человека. Понаблюдайте за тем, с кем вы общаетесь, какие люди присутствуют в вашей жизни. 

3. Ведение дневника "Успеха". В этот дневник вы сможете записывать свои даже маленькие победы, маленькие шаги к достижению своей цели. Ведь так вы зафиксируете свои небольшие успехи, а за этим действием в вас будет просыпаться дух уверенного в себе человека. 

4. Следите за речью. Именно то, что мы говорим и как мы говорим, играет большую роль в нашей жизни. Изучите ораторское мастерство, так люди будут вас слушать и слышать, и вы будете чувствовать себя уверенно. 

5. Перестаньте сравнивать себя с другими людьми. Вы - человек уникальный, ни на кого больше не похожий. Нужно научиться подчёркивать свои лучшие качества и таланты. Уверенность к вам придёт, если вы научитесь с лёгкостью говорить о себе и о своих достоинствах. 

6. Перестать нарушать внутреннее состояние спокойствия негативными мыслями. 

7. Самосовершенствоваться. 

Также существует 3 вида уверенности:

1. Моральная уверенность 

2. Метафизическая уверенность 

3. Физическая уверенность  

Предлагаю каждую уверенность проработать и стать новым и интересным человеком, а для этого вам понадобятся ещё и книги.

Хочу посоветовать вам книги, которые помогут вам приобрести уверенность. 

1. Энтони Робертс «Секреты уверенности в себе»

2. Ричард Бендлер «Руководство по исправлению личности»

3. Чаморро-Премузик Т.«Уверенность в себе. Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения»

4. Козлов Н.И. «Как относиться к себе и людям»

5. Тони Бьюзен «Научите себя думать»

6. Брене Браун "Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть"

7. "Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым" Михаил Лабковский

8. «Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе» Джеймс Рапсон, Крейг Инглиш

Стоит отметить, что обрести уверенность в себе никогда не поздно. Если вы поработаете над собой, у вас будет желание к изменениям, то всё у вас обязательно получится! 

В заключении хочется сказать, что каждому стоит начать работать над собой и становится уверенным в себе. Приобретая уверенность в себе, вы сможете добиться поставленных целей, окружить себя достойными людьми и полюбить себя. 

Желаем удачи в работе над уверенностью!