КУРКУМА эликсир женского здоровья и красоты
Куркума просто создана для девушек - очищает кровь, снижает тягу к сладкому и жирному, природный антибиотик.
Кроме того:
✅Пряность обладает противовоспалительными, антистрессовыми свойствами. ✅Предотвращает рост раковых клеток.
✅Куркума - любимая специя желчного пузыря. Именно благодаря оттоку желчи цвет лица становится ровным.
✅Она также улучшает пищеварение и препятствует накоплению токсинов в тонком кишечнике, подавляя развитие патогенной микрофлоры.
Рецепт вкуснейшего напитка
КУРКУМА-ЛАТТЕ
Изначально аюрведический напиток называли «золотое молоко», потому что это настоящее сокровище для иммунитета.
🔶100 мл. жирного растительного молока (у меня кокосовое)
🔶150 мл. горячей воды
🔶0.5 ч.л. куркумы (органической)
🔶щепотка перца
🔶1 ч.л. масла по вкусу (гхи, сливочное, кокосовое, какао масло, ореховая паста или урбеч (с хорошим составом, без сахара)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешать все ингредиенты, подогреть в емкости и взбить блендером, либо в капучинаторе. Пить горячим или теплым.
Если вы хотите пряный вкус, то можно добавить другие специи - кардамон, гвоздика, ванильная эссенция, щепотка корицы, имбиря, мускатного ореха.
ВАЖНО
❗️ пить куркуму именно с жирами.
❗️Перец усиливает куркумин в десятки раз.
Переходи в описание моего канала и заглядывай в мой таплинк. Там множество всего интересного.
А также, если ты хочешь:
- сбросить лишний вес,
-научиться питаться сбалансированно без трекеров подсчета калорий, -навести порядок в своей голове по поводу сбалансированного питания, -избавиться от акне,
-сохранить молодость и красоту,
-наладить работу организма,
то я приглашаю тебя на наш проект Тарелка Здоровья, Красоты и Молодости, который стартует 29 августа. http://school-yourhealth.ru/intensiv
Светлана Прокопьева – Автор твоего баланса
