Недавно подняли тему самооценки и самопрезентации, почему так сложно говорить о себе на собеседовании. Навык самопрезентации сейчас очень нужен, чтобы на конкурентном рынке труда тебя заметили. При всем многообразии, всего две причины сложностей в ответе на вопрос «Расскажите о себе»:
1️. Недостаток навыков и тренировки самопрезентации,
2️. Снижение самооценки.
Наш эксперт, Анна Скворцова, консультант по подбору персонала ведущего кадрового агентства, подготовила рекомендации книг по этой теме. С удовольствием делимся.
✳️Пьер Франк «Как стать уверенным в себе». Книга-тренинг в легкой форме доносит важные мысли о том, как работать над собой. Всего 6 минут тренировки каждый день помогает стать увереннее, в гармонии с собой и миром, добиваться успехов.
✳️Ричард Ньюджент «Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку».
Что вы узнаете из этой книги?
- В чем секрет уверенности
- Где граница между обоснованными и надуманными страхами
- Как оставаться спокойным под давлением и прессингом
- Как стать уверенным соискателем и легко получить желаемую должность
- Как спокойно воспринимать отказ?
- Как создать собственный имидж уверенности
✳️Николай Козлов «Как относиться к себе и людям». Практическая психология на каждый день. Книге 20 лет, актуальны все вопросы. Раскрывает секреты взаимодействия с другими людьми, особенно в семье. Помогает проявить мудрость в повседневных контактах, выстроить отношения, не потеряв себя, а усилив.
✳️ Гарлих Штавеманн «Самоценность. Как заставить ее работать на себя».
Наши убеждения о себе формируются в детстве, и изменить сложно, но можно!
- Проверяем рациональность своих целей поведения и мышления, ищем установки и правила, заложенные в детстве.
- Разоблачаем деструктивные установки, вредные для здоровья и проблемные убеждения.
- Заменяем на рациональные установки.
Книга-тренинг, с большим количеством теории, примеров и заданий.
Напишите, а какие книги на эту тему вы читали? Что вас зацепило, что порекомендуете другим?
Ключевые ресурсы по развитию карьеры в Фарме:
- Практическая Школа Развития Карьеры при SFE&Marketing Excellence Academy http://www.sfeacademy.tilda.ws/
- Поиск работы в Фарме и Медицине https://sferecruitment.ru
- Телеграм-канал с вакансиями https://t.me/pharmmed_recruitment
Есть вопрос? Напишите нам пожалуйста:
Электронная почта pharmed@sferecruitment.ru
Whatsapp по номеру +7 (985) 786-04-72 Анастасия