Музыка- древнейшее из искусств. Ещё пещерные люди начали сотворять первые ритмы. Ведь вы тоже не можете представить день в тишине? Даже если не включать ничего, вы всё равно наткнетесь на музыку :) через рекламу, в любимом сериале или даже у прохожего на звонке. Вы не задумывались, почему музыка и по сей день настолько важна для нас?
Музыка помогает человеку отвлечься от житейских забот и хлопот, а также настроиться на определенный событийный ряд. С её помощью можно расслабиться. Музыка выступает в качестве эффективного способа погружения в определённое состояние. Она выступает источником эмоций. (не зря в кинематографе 1 из важнейших приемов нагнетания обстановки- это выдерживание паузы актерами под определенный стиль музыки.)
Лично для меня, музыка- это способ проснуться с утра, перед важной встречей настроится на правильный лад, либо поднять себе настроение, когда кажется, что весь мир против тебя…
Американским ученым удалось определить влияние музыки на укрепление ощущения могущества и выявить композиции, которые наиболее действенны в этом плане.
Авторы исследования заметили, что многие спортсмены перед матчем выходят на поле (футбольное или какое-либо другое) с наушниками в ушах. Многие слушают музыку прямо перед экзаменом, собеседованием или другим важным моментом, чтобы получить необходимую мотивацию. Действительно, определенная музыка наполняет слушателя ощущением могущества (или повышенной веры в себя), которое может быть полезно перед участием в каком-либо судьбоносном или просто психологически сложном мероприятии.
Ученые из Северо-Западного университета решили исследовать этот эффект. В первой части эксперимента группе испытуемых предлагали послушать 30-секундные отрывки музыкальных треков различных жанров, от рэгги до хип-хопа. После этого участников попросили сказать, какие именно песни вызывали у них наибольшую веру в себя, а какие на это влияли незначительно.
Выяснилось, что переполняют ощущением могущества, например, композиция группы Queen «We will rock you» и «Get ready for this» от 2 Unlimited. Менее мотивирующими были названы треки «Because we can» группы Fatboy Slim и «Who let the dogs out» от Baha Men.
А какую музыку включаете вы, для того чтобы встряхнуть себя? :)
чуткая психология #психология #эмоции #психология человека #психология отношений #психологически #психолог #психологические #семья #консультация #настроение #музыка