QR – это метод ведения терапии для достижения быстрых результатов. Все, что мы проживаем во взрослом возрасте – это результат того, какие шаблоны поведения мы усвоили в возрасте до 10 лет. В нужный момент, чтобы нам было проще взаимодействовать с миром, наш мозг анализируя ситуацию, обращается к хранилищу файлов под названием «шаблоны поведения». Да, постфактум мы можем и размыслить ситуацию и принять решение как поступить, но есть тот, короткий момент, в который мы испытываем первый эмоциональный отклик на ситуацию. QR – это метод позволяющий перепрошивать файлы и менять шаблоны на более экологичные. На терапии мы работаем с настоящим моментом (проявлением шаблона в настоящем), спускаемся в прошлое (момент когда шаблон был использован впервые) и рассматриваем ретроспективу (как шаблон передался нам по наследству) Помимо временных путешествий, клиент, в сопровождении терапевта, путешествует по миру своего восприятия, попутно наводя там порядок, учится видеть свой образ мышле