Дорогие подписчики и просто читатели, приветствую всех на своём канале!
Сегодня хочу написать о том, как часто бывает в жизни, когда хочется жить настоящим и будущим, а прошлое не отпускает. Как это происходит? Почему? Что с этим делать?
Ситуации могут быть разнообразные, возможно, даже не связаны с людьми. Например, Вы пользовались услугами какой-то организации или же вовсе побывали в государственном учреждении и вдруг что-то старое начинает всплывать: старые данные, прошлая фамилия, а то и вовсе фамилия первого мужа, а сейчас у Вас третий или Вы уже одиноки. Или же ситуация, когда люди спустя много лет объявляются в Вашей жизни. Здесь речь не про потерянных родственников. Так выходит, что Вас прямо таки сказать, выкидывает в прошлое.
Для чего же эти ситуации даются? Конечно, более подробно разбирать происходящее лучше всего индивидуально. Вероятнее же всего, это некое напоминание Вам о незавершенном процессе. Этот процесс опять же необязательно связан с людьми, которые вдруг стали появляться или обстоятельствами. Осталось то, что Вы не проработали, не прошли, упустили, не осознали. И сейчас снова пришло время пройти урок и сдать экзамен. В этом случае, необходимо понять, что Вас сейчас связывает с этой ситуацией. Для чего? Уже при данном анализе станет ясно, как действовать и как закрыть дверь в прошлое.
Есть вероятность, что прошлое вернулось не для напоминания о негативных последствий, а наоборот. Часто бывает, что мы упускаем множество возможностей. Но скорее, это самый лучший вариант напоминания прошлого о себе.
Итак, я вкратце описала как может проявляться возврат в прошлое и почему это происходит. Основной вопрос, что делать дальше? При анализе ситуации либо самим либо через терапию и терапевтический запрос можно выявить корень причины и понимать, как закрыть дверь в прошлое, тем более, если оно приносит дискомфорт.
Многие живут прошлым, ощущением себя в молодом возрасте и тем, что было. Часто люди привыкли к страданиям и считают, что это нормально и без этого не видят свою жизнь. Они привыкли и это пришло в тот момент, в который судьба начинает снова возвращать. Возврат к старому необходим, чтобы человек уже дал себе разрешение на счастье и проработал зависимость от страданий. Перестал играть в подобные игры и осознал, что это негативные установки, разного рода переживания, недовольства, обиды.
Возможно, что ситуация приходит и для того, чтобы наконец проработать свою самооценку, а также наконец-то перестать из раза в раз смотреть, что сделали не так и начинать жить новой жизнью здесь и сейчас. Прекратить находиться в болоте и топтаться на одном месте и жить, пережевываением ошибок. Если Вы одиноки и горюете из-за этого, то здесь нужно понимать, что Вы не интересны другим,потому что не интересны сами себе. Как я уже писала в одной из своих статей, нужно не искать любовь извне, необходимо перестать быть внутренне одинокими. Частенько человек сожалеет, что был вот такой возраст момент и всё было прекрасно, но здесь я почему-то вижу не ностальгию, а лишь то, что человек не может повзрослеть и вырасти из этих воспоминаний.
Не ищите отговорки, не жалейте себя, берите ответственность за себя и идите вперёд. И всё у Вас получится!
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и пишите свои мысли в комментариях.
#возвратвпрошлое #прошлое #настоящее #будущее #здесьисейчас #психология